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怎么避免“坐出来的腰椎病”?
长期久坐一族的，经常的会有腰部发酸、发胀、或者伴有酸痛等等症状。偶尔的腰部的酸痛我们可能并没有过多的担心或关注。但如果日复一日的继续下去，出现腰肌的劳损、腰椎间盘突出症的可能性的就会非常大的，因此，长春骨伤医院专家建议这类久坐人群日常的生活中有必要采取措施预防的疾患的发生。怎么避免“坐出来的腰...
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脑袋不灵了怎么办？
大脑运转靠血液，而颈椎病，尤其是椎动脉型颈椎病极易造成颈部通过的血流量减少，引发脑供血不足，让患者出现头晕、健忘等“伪痴呆”症状。合并有颈动脉狭窄的老年患者，表现可能更明显。 究竟是否是颈椎病作怪?头晕、颈肩部僵硬是鉴别“金标准”。长春骨伤医院的专家解释，“引发健忘的原因很多，其中确实包...
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怎么坐对腰椎健康?
很多人为了自己坐着舒服随意的坐着，但是不良坐姿不仅影响美观，还会对腰椎造成影响。当今社会，不管是工作，还是驾驶，我们都需要经常性坐着，坐着和腰椎间盘突出也有着一定关系。那么腰椎间盘突出患者怎么坐才健康呢?下面就请长春骨伤医院专家为大家解答一下。 腰椎间盘突出患者怎么坐才健康? 在许多...
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冬季预防腰椎间盘突出，首先要保暖
腰椎间盘突出近年来很常见的骨科疾病，而且越来越多的年轻人也患上了此病，特别是上班族白领人士。尤其一到了冬天，很多人都会出现腰疼、走路困难等症状，出现这些症状与天气的寒冷有直接关系。在此长春骨伤医院专家提醒大家：想要避免患上腰突，首先就要做好保暖。 寒冷或潮湿可引起腰部小血管收缩、肌肉痉挛...
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关节疼痛时不能只吃止痛片!
临床上可将骨关节炎分为原发性和继发性两种。原发性的骨关节炎源于关节老化。由于关节表面软骨不断磨损，周边骨不断增生，导致骨头与骨头直接磨合，关节活动时便会出现疼痛和炎症。而继发性骨关节炎的病因则是由年龄以外的其他因素造成，如遗传基因异常、骨折外伤、体重过重等。 骨关节炎发作时不能只吃止痛片...
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冬天围围巾的重要性！
进入冬天后很多人都会带口罩帽子，但却很少有人习惯带围巾，因为围巾系着脖子上，有时候让人很难受，因此，也就忽略了对颈部的保暖。在此长春骨伤医院专家表示，在冬天对颈部的保暖很重要，朋友们可以围围巾保护颈部以免被颈椎病侵袭。 天气变冷后，暴露在外的颈部肌肉的血液循环也会随之减慢，经常会导致局部...
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怎样预防脚后跟疼?
足跟骨刺一般在有跟尖炎的基础上形成，发病较慢，主要症状为足跟疼痛，走路时加重，因此，及时有效的治疗足跟骨刺是非常重要的，但有效的预防也是和防止足跟骨刺疼痛的关键。下面长春骨伤医院专家将针对足跟骨刺的预防做出详细的介绍。 预防足跟骨刺的措施有： 1、选择合适的鞋子：对年轻人来说，应尽...
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预防骨质增生并不难、贵在坚持
骨质增生作为常见病，很多人往往忽视它的防治，认为它是随着年龄增长不可避免的现象，无需理会。这种疏于健康管理的态度，使得骨质增生患者往往症状越来越重，在病情较重时，都没有接受过正规治疗。该病是可以有效防治的，我们一定要有信心。 长春骨伤医院专家李俊慧指出：骨质增生是可以预防的，我们应该积极...
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腰椎不好的人就不能游泳吗?
很多患者都喜欢去游泳馆或是海边游泳，但是一些腰椎不好的人来说，却不敢游泳，怕再伤到腰部，腰椎不好的人就不能游泳吗?为此长春骨科专家指出：适当的游泳对腰椎病的恢复是非常有好处的。那么哪种游泳方式适合腰椎病患者呢? 游泳可以缓解腰椎不适，但要有一定的认识该怎么游? 游泳可以增强心肌功能，...
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抽烟与腰肌劳损有关系吗？
长春骨科专家介绍吸烟其实不会直接性的影响到腰肌劳损的症状的加剧，可是长期的抽烟的话，会造成肺部的病症，因此会引发咳嗽，持久的咳嗽就会使患者腹部的压力增高增大，所以就会致使增长腰肌劳损症的症状的加剧，乃至还会呈现克制神经的很多多少种症状。 有的患者好比以前有得过腰肌劳损症，可是只是很轻细的...
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“闪腰”后该怎样做？
急性腰扭伤又称腰部伤筋，俗称“闪腰”。腰部急性扭伤包括肌肉、韧带、筋膜、小关节突、椎间盘等组织急性扭伤，90%发生于腰骶关节或骶髂关节，在长春骨伤医院是常见多发疾病，病者大多数是体力劳动者，尤其是青壮年，男性多于女性。 急性腰扭伤多为突然遭受间接外力所致，如搬运重物用力过度或体位不正而引起...
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女性好发关节疾病的原因！
提到类风湿，大家往往会想到中老年患者，其实现在越来越多年轻人也成了此病的受害者，尤其是女性朋友，更是类风湿的高发人群。那么这是什么原因造成的呢?下面就请长春骨科专家为大家详细介绍一下吧。 女性之所以好发类风湿，与以下原因是分不开的： 1、很多爱美的女性朋友，不论四季气候如何变化，为了...
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手指好端端的为何会出现关节肿大呢?
手指是人身体最重要的部位，手指一旦出现问题，会严重影响正常的生活工作。但在生活中发现自己关节疼痛、肿胀的人们是很多的，手指好端端的为何出现关节肿大，这是怎么回事呢?下面就请长春骨科专家为大家详细介绍一下吧。 手指好端端的为何会出现关节肿大呢? 长春骨伤医院王晓霞主任指出，手指关节肿痛...
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冬天到了，你做好准备了吗？
腰椎间盘突出近年来很常见的骨科疾病，而且越来越多的年轻人也患上了此病，特别是上班族白领人士。尤其一到了冬天，很多人都会出现腰疼、走路困难等症状，出现这些症状与天气的寒冷有直接关系。在此长春骨科专家提醒大家：想要避免患上腰突，首先就要做好保暖。 寒冷或潮湿可引起腰部小血管收缩、肌肉痉挛，使...
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警惕电脑肩来袭！
面对电脑工作一天的人都会出现，工作一天以后胳膊有时候会出现抬不起来的情况，因此很多人到医院就诊，被确诊为肩峰下滑囊炎，属于肩峰下撞击症。那么这是怎么回事呢?为什么会得肩峰下滑囊炎呢?为此长春骨伤医院专家介绍说： 当你向上抬举手的时候有没有出现过肩部疼痛?如果有，你可能就有肩峰下撞击症。...
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青年人怎么样预防肩周炎?
除了五十岁左右的老年人，青年人也因为缺乏锻炼和久坐这两个因素被肩周炎所折磨。其实该病本不应在青年时代发病，这是年轻人没有做好健康管理的后果，其实肩周炎的预防并不难，只要做到有恒心。长春骨伤医院专家王学京为大家讲讲，青年人怎么样预防肩周炎? 1、做好肩部保暖 现在正值冬季，气温下降，风...
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儿童骨折不容忽视！
儿童天性活蹦乱跳，于是骨折的几率也较高，发生髋骨骨折、手腕骨折不在少数。前不久在小学门口发生一起交通事故，一名学生在放学过马路的时候被一辆货车撞倒在地致左腿骨折，肇事车却径自驶离现场，幸得路人帮助，送往吉林省骨伤医院骨科接受治疗。 儿童发生骨折有一些特点，骨骼发育尚未成熟(14-18岁以前)的...
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骨质疏松“青睐”谁?
有骨质疏松危险因素的人更易患该病。危险因素分为固有因素及非固有因素。下面就由长春骨科专家为大家介绍一下： 固有因素 年龄是一个重要的固有因素。 65 岁以后由于骨吸收增多，容易发生年老引起的退化性骨丢失。雌激素可促进肠钙吸收， 抑制破骨细胞活性，所以，绝经引起的女性体内雌激素水平下降，...
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冬季护膝必备“神器”
爱美的小李在冬天也喜欢穿短裤短裙搭配靴子，但近来天气逐渐降温，小李明显感觉脚底冰冷，一吹冷风，膝盖就发疼。她就担心关节出问题，想知道有没有一些防冻保暖的防护措施。对此，长春骨科专家表示说，冬季长时间把关节暴露在冷空气中，会引起关节疼痛，还可能会留下关节炎的后遗症。 “年纪渐渐大了以后，不...
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“各种族”你们注意了！
一个人的关节健康与否关系到整个身体的健康。然而，当下无论是年轻人还是中老年人都不同程度地遭受着关节问题的困扰。 关节炎是最常见的慢性疾病之一，共有100多种类型，其中最常见的有强直性脊柱炎、骨关节炎和类风湿关节炎。临床常表现为关节红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形，严重者导致关节残疾，严重...
