ITPub博客

最讨厌改程序了。。。虽然没办法，这就是需求嘛，不过还是觉得改程序没有什么好的，毕竟有的东西改多了就丢掉原来的面貌了，或者，当初设计的时候就没有这方面的考虑，现在要改动，就像打补丁一样。。东补一下，西补一下，以后再看起来太乱了。。。可是要重新写，真的是牵一发而动全身的事情啊。。。唉。。。咋办涅？[@more@]

天气不错啊！虽然称不上阳光明媚，但温度的确让人感到舒适。。。无奈体大离我住的地方简直是天南地北，坐车加等车就花了我一共快两个小时的时间，感到球场时，正好三点过一点点，还没有开始，大家都在运动，我领了队服，就开始热身，很快的，比赛就要开始了，让我感到意外的是，我没想到被安排首发出场，受宠若惊。第一节比赛开始了，根据周六的战术安排，我们的进攻要尽量围绕中锋，前锋，总之就是尽量让靠近篮筐的大个子打，冲击对方的内线。果然，开场的时候，战术十分奏效，我方频频内线得手，并且我们也防守住对方的开始4轮进攻，几轮

今天下午作了几个战术演练，突出了档拆，策应这几个基本的战术，争取能够打得更加默契，强调了依靠中锋进攻的策略。虽然这些战术都是非常非常基本的，但是这也是最有效的进攻手段，不过因为不是经常打联防，所以，默契不是特别好，但愿大家在作战的时候都能互相喊开，互相提醒，我相信，我们完全有能力击败对手。。。[@more@]

在跑步机上，以平均每小时8km/h的速度，连续跑了近40分钟，中间变了1次速度，最高达到13km/h，后来吃不消，又减慢了。。。在跑步机上跑步与在公路上跑步感觉不一样啊，因为跑步机还不像水泥地那样坚硬，所以跑起来还是比较柔软的，加上跑鞋比较舒适，全程下来，并不是非常的吃力，出了一身汗，休息了10分钟后，在同伴的帮助下，将速度提升到16km/h跑了400m，呵呵。。。爽，出了汗，一身轻松。今天早上醒来，没有胳膊腿酸疼的感觉，不过膝盖有点儿累。[@more@]

下了班，换了身运动装，穿上昨天刚买的跑鞋，亲自感受了一下。沿着人民大会堂路往天安门广场跑去，几乎感受不到鞋子的重量，而且由于网面设计，很透气，对于我这种汗脚来说，很合适。好久没有跑步啦，一路跑到人民英雄纪念碑，咳，想想我从来都是短跑胜于长跑很多，这次能下决心练练中跑（毕竟我这距离离长跑还差远了），还真是不容易，打篮球，光有爆发不够，还需要耐力。咬牙坚持了。。。在广场上看完降旗之后，又跑回，换了一条更远一点的路线，中间还歇了2次，风太大了，都是逆风跑。总结一下吧，这双鞋还是比较符合我的需要，轻便，透

这几天看电视天天都见这个广告，今晚去了西单专卖，告知还是限量发售，试穿一下，感觉不错，的确超轻，毕竟用料就是非常轻的。广告中的银色已经售罄，能适合我穿的只有蓝色的啦，还好，我对这个颜色不反感，ok，成交。明天就能开始我得慢跑计划了。[@more@]

看着电视节目，看着好莱坞大片，看着没完没了的爱情故事发生在电视、电影、网络、乃至周遭。突然发现，我离他们都还好远好远，记得前几天看节目，徐静蕾在谈到她所拍摄的电影《一个陌生女人的来信》的初衷已经要表达的思想时，给我印象最深的就是，她在十来岁时看到的这个小说，觉得女人特惨，但这时候的她再看时，觉得这女人不惨，为什么，因为那个女人选择了她自己的爱情，选择了她自己的生活方式，她是完整的，徐导知道她所表达的有种歌德式的“我爱你，但与你无关”的味道。人要是不经历一些挫折也是不完整的，但是挫折多了，就不知道

在上周六下午篮球活动结束后，和我的表弟一同吃了一顿晚餐，这次春节回家，就差他没有见到了，他来北京也有半年多了，居然也没见过一次，他忙，我也忙，时间总是那样的不凑巧。席间，我们谈论了许多关于工作，关于家人，关于自己的事，是啊，再也不是以前的懵懂毛孩了，我们的年龄相近，在小时候，我们之间，虽然没有太多的交流，见面的机会也不是很多，但是，当我见到他时，那种亲人的感觉还是那样明显。他给我讲述着他的经历，这是一个完全和我不同的经历，我知道这一次短暂的相聚还不能让我有足够的了解，但是我知道这几年他是怎样过来

上周六，是CU篮球队自春节后的第二次活动，偶照例参加，天气真好啊，阳光普照，没有什么风，好暖和。早早得到了场上，热身，分拨，进攻，防守，感觉身体恢复了一些。陆陆续续的，大伙儿也都到场了，4v4，打了几场后，体力有些跟不上了，防守时动作跟不上了，有点懒了。于是下场休息，看看时间，才发觉已经过了3个小时了，可以了。。。嘿嘿。。。不过中间有一次被汉子的假动作欺骗，玩了一次坐飞机，整个人横着就摔下来了，幸好控制了一下身体，用左手作了一个缓冲，还好。。。现在就是手腕有点疼。。。[@more@]

其实就是一些流水账，为了名字好听一些，就叫随笔了。。。。这次假期是我参加工作以来最长的一次，长达3个星期，我早早的就回到老家，头一个星期，在家做了听话的孝子，每天陪父母，散步，运动，哪都没有去，发现父母又老了一些，我也该对他们更好一些了，高兴的是，母亲的病好了许多，精神好了许多！过了头一个星期，就是春节了，我们的家族很大，我在初一时间到了很久很久没有见到的姐姐啊，哥哥阿，弟弟阿，太爽了，一言难尽啊，我姐姐们的儿子都快5岁了，他们对我都很生疏啊，不过都挺好玩的，突然发现，他们真得很幸福啊，有那么多舅

天气好了，大伙儿都从冬眠的状态中复苏。。。[@more@]

其实想法蛮多的，只是等到提笔时却又不知如何整理思绪。乱就乱着去吧，可能最近的心情也不是很好，没有放太多的心思在整理思绪上。不过我这个人还是有点计划的，决心开了这个blog就该好好地做下去。好歹在我垂垂老矣之时，还能勾起我曾经年轻时的清晰的记忆。。。[@more@]

今天，历史性的一刻，我，飚哥，涛弟，星弟，兄弟四人同时出战，实在太难得了，这么多年了，一直没有机会聚在一起打篮球阿！果然，一上场，就有不俗的表现，很快便在场上坐稳了老大的位置，真是太爽了，可惜的是没有带上相机。忘了提到，场边坐着我们家族的拉拉队阿，有我的妹妹，姐姐，还有姑姑，哇，阵容强大！ [@more@]

我天天练习天天都会熟悉在没有你的城市里试着删除每个两人世界里那些曾经共同拥有的一切美好和回忆这首歌就是我现在最真实的写照。分手已经200多天了。。。心里依然会有涟漪。。。只是，每当触动心弦时，以往的美好感觉已经渐渐消失，剩下的痛苦依然清晰。。。[@more@]

还好，这条老腿还挺争气的，虽然热身很慢，但还是能拼一拼得。两个弟弟发挥都不错。恩，明天没有下雨，继续战斗！[@more@]

现在的年轻人身体真是好，一个弟弟打得非常不错了，不高的个子，抓篮筐非常轻松，球感也非常好。另外一个弟弟虽然接触篮球的年份不多，但是进步神速阿，原来在我面前根本不堪一击，现在可是和我单挑打得是有板有眼的，不输我啊。。看来我还得加紧锻炼身体啊。我的身高比我两个弟弟都矮一些，哈哈。。。幸好我这年纪的人打成这样，还算马马虎虎了，明天还要接着继续战斗，但愿是个好天气！ [@more@]

虽然这里最低也有10几度，可是还是感觉好冷啊。刚回来真得不习惯了，没有暖气的日子还真得不适应了。家里吃得不错，顿顿有螃蟹，还有汤喝，糖醋排骨，啊。。吃都吃不过来了。南方的天气就是雨天多，没办法，篮球也只能遇到好天气才能打一打了。最后，比较惬意的是，可以肆无忌惮的睡懒觉了。。。[@more@]

国外的亲戚都回来了，嘿嘿。。。好久都没有聚首了。。。期待ing[@more@]

长这么大，还真没有什么机会坐飞机。今年春节到家的火车票真的是太难搞了，没想到飞机票倒是好买多了。坐飞机的感觉很不错啊，扶摇直上，游弋于云端，超爽。厦行的空乘小姐还是很漂亮的。近两个半小时的飞行，很快就过去了，想起来坐火车真的是一种痛苦啊。。。[@more@]

很久没有在冬天打室外篮球时那么使劲了，竟然出了一身汗！场上手感不算太好，有些该进的远投没有进。体力不是特别好，比较累。没想到再打完收工的时候，一个小伙子居然说，您是校队的吧？--汗。。。我面无表情的回答他，不是。唉，看来我还是有希望的，虽然一大把年纪了。。赫赫。。。[@more@]