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今天是一个周末，早上骑车子到长椿街，然后赶班车。这一月我得了76分。世间的病菌有很多，如何提高免疫力是当务之急。这些天都没有做记录，变得有些懒惰，昨天还打车去单位，应该让自己的工作更有效，哪怕一天只干一件事。[@more@]

今天怎么会这么想呢？自打今年5月份开始骑车子以来，日常多了很多的事情，不如：擦车子，买车子，配锁，参加比赛，找停车子的地方，差点撞着别人，买配件，逛车店，和朋友绕二环，和朋友一块出去玩，还有一些事情是源于心理的，比如：骑车急行带来的紧张，攀比带来的不快，出毛病带来的不悦，当然也少不了很多快乐。艾，看看吧，就是骑行这么简单的一件事，衍生出来的多少问题，有些我们能够解决，有些我们解决不了，有些给我们带来快乐，可有些更会给我们带来挫折。就象今天打算把车子骑到公主坟，然后走到航天桥，坐公交或班车去单位，更

最近几天都没怎么骑长途了，可能是感觉太累了，今天早上干脆就是做地铁然后坐班车。穿很厚德衣服，一出汗里面就湿了，而且感觉还重，感觉很不爽。明天我请了假，打算去做复查，明天打算骑一半的车子，好歹得坚持锻炼。刚朋友来电话了，又挂了，估计是让我给她打过去，今天先这样吧。[@more@]

最近可能是由于天冷了，感觉慢了很多。今天早上6：37出门，结果把车停到长椿街就已经7：19了，我想肯定赶不上班车了，顺利坐上505就行了，如果幸运的话，估计能坐上班车。结果我今天很幸运，在过街桥上看到了班车靠站，紧跑了两步赶上了。司机似乎有点不愿意，我觉得这个司机心理可能有某种别扭存在，对班车运行过程中发生的一些事反映过于激烈。好了，不说班车的事了，毕竟是骑行快乐么。这两天我已经穿上了大棉衣，早上骑车时身上还有汗，不是很舒服，但好歹坚持下来了，而且继续坚持。对了，也许是穿的太多，带的太多，速度就慢了。最近

雪后的天气很晴朗，早上坐的班车，走的很快，一路畅通，不知道是怎们回事，估计是这两天的雪把哪些开车的人都吓得不敢开车了。朋友说10号线人特别多，等了三趟才上去。我实在觉得开车上班从哪方面讲都说不过去，唯有一点，就是交通工具吧，但是即便是交通工具，上了一天班，不累吗？除非对开车有强烈的热衷感，兴趣感，但这仅仅是热情而已。所以结论就是不能为了有车而有车。这也好有一比，中学上学时每个班都有40多号人，人人都不一样，有的人学习好，有的人学习不好，有的人你会觉得他很傻，有的人的做法你真是想不通，这就是多样性，不

雪一直再下，铺天盖地，但是很好看。透过办公室的窗户看到外面的松树，树枝上都布满了雪花，绵绵的感觉，就象是带了个棉手套。最近甲流感，估计近来的大雪和降温会冻死这帮细菌。后天就要考试了，心理觉得“以考代学”发挥了点些许作用。今天在mypm开通了我的blog，发散一下思维，接触一下外界的东西，带来更多的启发，我们对某项东西不感兴趣，或是觉得没有前途，其实多半是因为我们还不太了解的原因，真正了解了才可以取评论。[@more@]

乍回事？刚发表的东西没了 刚编辑了一个内容怎么就没了，也没提示我啊？？？重写吧！！！！今早骑车过来，这些天都比较冷，但是，每当骑到天坛东门的时候就已经不感觉冷了，到崇文门，全身就发汗了。现在骑自行车不象以前了，不感觉累和过多的不适，知识骑长了会觉得肩膀疼，正在尝试着调整。早6：50左右出发，8：20左右到，用时90分钟。最近，比较关注穴位按摩，我觉的这个东西还是具有科学性的，显然，它已经让我相信了。希望在今后的实践中，它能带来更多的健康收益。[@more@]

不知道是哪根神经有问题，早上6点的时候，抬头看外面，地上明晃晃的，肯定是水，我还是决定骑车子，果然，出了搂厅，满地的雪，冰和水，但是一点也不担心，骑上车子就出发了。水越溅越多，还有泥点，白色的车架很快就布满了黑水点。怎们办呢，开始打算骑到崇文门吧，但路况很差就临时决定到天坛地铁口了。停自行车处明明有个看车人睡觉的厅子，但窗户上却贴着“免费停车，后果自负”的字样，为了保险换个地方吧。于是来到路对面的停放点，放下车子后才发现这里没有人看，没办法，时间不多了，只好放下了。屁股上已经感觉很湿了，而且今天早

昨天和朋友一起骑车来到杏石口，目的之一是锻炼，之二是安静学习。早上我6：30就起床了，结果我们8点多出门，路上去了趟阜城门美利达车店调了一下闸，并在定慧寺老家肉饼吃了早饭。10点多到杏石口，一共骑行29公里多。今天早上我还是骑车过来，刚把车停下，就下起了小雹子，总之，这几天据预报都会是阴天。这些天的运动量不算小，可肚子还是不理想，动不动就能感觉到挺起来了，这很让人恼怒。[@more@]

微软曝Vista到Win 7的蜕变历程 2009-10-27 沈建缘 经济观察网 记者 沈建缘 也许你，真的应该考虑买一套Windows Vista，你将因此见证一个旧时代的终结。因为这个拥有5000行代码、开发时间长达6年；曾经试图进入千家万户的PC操作系统将具有一个奇怪的历史价值——证明取代它的那个软件多么完美。10月23日，伴随着Windows 7操作系统的全球发布，微软新任大中华区董事长兼首席执行官梁念坚宣布，中国市场正式进入Windows 7时代。Vista的软肋美国西部城市西雅图郊区的雷蒙德从来不是平庸之地。对许多人来说，雷蒙德代表着软件研发的极致：桌面软

不知道是什么时候，为了什么知道了这里，于是注了册，可是从此就如同一件衣服一样束之高阁，也许是懒惰，也许是忙碌，从此很少去关注，只是偶尔瞄两眼。最近喜欢了一项运动，骑自行车，真的，人拥有一件爱好是多么不容易的事，而我这个人同时又是一个及其节约资源的人，结合这个爱好，再次穿起这件衣服。今天外面天阴，昨晚下了雨，很不巧，每当擦洗了车子后外面总会下雨，早上骑车溅了很多泥，心疼！好了，先这样，以后会常穿的！[@more@]

超越自己应该是真正体育精神，不要因为没有专业的速度而气馁[@more@]