勿空：天苍苍，野茫茫，感觉每天心凉凉，师父，我好累啊！
无师： 嚯 ~ 人不大，情绪不小啊！
勿空：可说呢......，也不知道啥原因，就是感觉很累，师父您救救我吧！
无师：让你累的原因 就只有一个！
勿空：啊？这么简单么？是什么原因？
无师：能左右你心情的人和事太多了！
勿空：嗯，我的确很容易受他人影响！
无师：你看， 熟人 的 成功或失败、好友的幸福或痛苦、亲人的离去或变故、感情的来到或消失、甚至天气的变化、路人的眼神......等等、等等。如果这些都在深刻地影响你，你的心当然就会很累。 其实，你担心的事，大概率 都并不会 发生。
勿空： 可是，人就是感情动物啊，这些都不影响我，那该多无情啊？
无师： 不论这个世界如何变化，此生都只需要你自己去经历和体会。外界的种种，都是用来为你的生活提供感悟的 「素材」， 除了你自己的心情，其他外境和事情，绝大多数你都无法左右，也都与你的成长无关，不必积累在心里。
勿空：嗯，他人如何，跟自己的确没半毛钱关系。
无师： 活在当下， 试着每天晚上让自己 「死 」一次，告别之前的种种，有再多的不开心，也把它忘掉，第二天早上再次 「重生 」。 别忘了， 每一天都是你余生的第一天 ，别浪费了。
勿空：嗯，我好好去体会，谢谢师父。
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