桌面->右键->属性->外观->高级－>项目选择（窗口）、颜色1（L）选择（其它）
将色调改为：85
饱和度：123
亮度：205
－>确定－>确定
这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙绿色，这个色调是眼科专家配置的，长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳保护眼睛。
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