抱怨是一种慢性毒药，毒害友情和爱情，毒害信任和同情。
抱怨使一潭清水变成忧郁的毒沼，使明净的天空更显压抑。
抱怨使鸟儿无心飞翔，使马儿狂乱奔跑
抱怨是上帝从人类那里收到的最多的礼物，也是人类最真诚的告白。
人们往往把抱怨当成倾诉，因为人们相信倾诉可以发泄心中的郁闷，减轻精神的压力。
抱怨的人多是以发泄为目的，而非解决问题。
抱怨是自私的，它强迫别人接受自己消极灰暗的情绪。
抱怨的对象往往是最亲密和最信任的人，经常的抱怨会使倾听的人产生畏惧甚至反感的情绪，疏远本来亲密的关系。
抱怨者最常用的一个借口就是：我不对你抱怨对谁抱怨呢。似乎关系亲密成为了抱怨的充分条件。
抱怨就像是在倒垃圾，有人愿意往自己喝水的杯子里倒垃圾么？
不以解决问题为目的的抱怨是不明智的，更是危险的。
抱怨不可频繁，更要适可而止。[@more@]
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好习惯养成不得？
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没有了~
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