智力和智力测验：
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心理测量是用来检测人们的能力、行为和个性特质的特殊的测验程序。
正式测量的基本特点：
信度：指一测量工具能够得出一致分数的程度。平行信度、内部一致性。
效度：指测验能够测得的他所要测定的东西的程度。效标效度、常模和标准化。
IQ测验：
斯坦福-比奈测验：IQ=心理年龄/生理年龄×100（越老成越高）
韦克斯勒测验：知识、语词、领悟、计算、相似、数字广度。
晶态智力和液态智力。
经验智力和情景智力。
人的毕生发展：
生理发展和认知发展
6岁左右儿童就能够把语言分析成语音和语义的各个单位。
7～11岁的儿童能理解守恒，可以对具体的实实在在的物体进行推理。
11岁后，儿童发展出了抽象推理和假设思维的能力。
动机：
动机来源：驱动与诱惑，逆转理论
情绪、压力和健康：
1、永远不要说关于你的不好的事情。寻找那些你将来采取行动可以加以改变的不快乐的根源。只给你自己和他人建议性的批评——下次应该采取什么不同的做法来得到你想要的东西。
2、将你的反应、想法和感受同你的朋友、同事、家庭成员以及他人进行比较，从而使你可以估计出自己行为的适宜性以及你的翻印同适宜的社会规范的关系。
3、结交一些密友，你可以同他们分享感受、快乐和忧虑。致力于发展、保持和拓展你的社会支持网络。
4、发展一种平衡时间的观点，从而可以灵活地对待你的工作、环境的要求和自身需求。有工作在手时请面向未来，目标达到、有快乐在握时请珍惜限制，和你的老友联系时请珍惜过去。
5、永远对你的成功和快乐充满信心（并且和他人分享你的积极感受）。清楚地了解你独特的、与众不同的品质——那些你可以提供给他人的品质。
6、当你感觉你就要对自己的情绪失去控制时，请用离开的办法避开使你不快的环境，或者站在另一个人的位置上考虑，或者设想未来，使你看到问题得以克服的前景，或者向一个同情者加以倾诉，请允许你自己感受和表达自己的情绪。
7、记住失败和失望有时是伪装下的祝福。他们可以告诉你目标可能并不适合你，或者救你于未来更大的失败之前。你所经历的每一次事故、不幸和挫折实际上都是一个潜在的机会，只是他们未以真实面目示人。
8、如果你发现你无法使自己或者他人走出抑郁，那就向学校或者社区的健康部门受过训练的专业人员寻求建议。在某些情况下，有些看上去的心理问题实际上是生理问题，有些则相反。在你需要它们之前就了解一下你的学生心理健康服务内容，而在运用它们时不必有任何被污蔑的疑虑。
9、培养健康的愉悦。花些实际去放松、去反省、去收集信心、去放风筝、去享受你的爱好、去进行一些你可以独处的活动，以及那些你可以做到并得到更好的享受的活动。 [@more@]

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心理学智力、动机、情绪压力

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