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跆拳道第一次打实战建议
跆拳道是一门韩国格斗术，以其腾空、旋踢脚法而闻名。跆拳道这个名称来源于韩语的“跆”（指用脚踢打），“拳”（指用拳击打），“道”（指格斗的艺术和一种原理）。另有同名图书《跆拳道》。 方法/步骤 1 很多人学跆拳道上了绿带之后便开始了第一次实战 2 为什么很多人不敢打？ 说到底是没经验 人对于未知的事物总是恐惧的。 3 经验不足，技术不纯熟，实战要有效发挥主要靠本能，你的动作起码要经过很多次的磨合训练才有反射效果，有
