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上了一两天的班，第一天感觉很累。从老家过来了，感觉很好。海南的气候很好，很舒畅。在适合的时间回去养老，很想。^_^今年感觉压力很大，家里有些事情要做。老家想修房子。弟弟要结婚摆酒，生孩子；自己也要结婚，生孩子。父母也老了，等着钱用。生活和工作感觉也不太如意。[@more@]

在这春天的季节里，希望能玩得开心，快乐。[@more@]

连续早上2天都起床晚了，不过到公司也不算晚，晚到在10分钟内，象广州的交通，这样是可以理解的。要想早点到公司，得早就早点，晚就晚点。这样就错开了大家上班的时间段。一般大家都是上8：30或9：00的班。所以有个集中的时间段，每天如此奔波。是不是大家都得有辆车来上班？如果是那样，交通还是会挤的。私家车可以用来到野外玩，单在市内，也就挤了。也是身份的象征，这是很俗的想法了。周末去了趟大学城远足，所以这两天累了些。难恢复。那口子都不想去的，原因是天气不好，在我看来，天气是一样的，风霜雪雨，日月阴晴，皆是正常，自然

感慨：你不在做赚钱的行业，也要在赚钱的路上，或者正在朝这个方向赶去。打工总是辛苦的，给公司，老板打工也是累人的。只有有一天，自己当了老板，别人给你打工。如果要成功，得多干活，多工作，最好做成自己的东西。这也是个矛盾，在大公司里，谁都怕累，逃责任，少干活，和公司给的现金比，远远不够。所以成大事者，应该努力去做，最后做成自己的。[@more@]

经常听周围的人说起：“怎么办呀，又查出来血脂异常了”，“某某血压偏高呀”，“最近又胖了怎么办，上次体检已经有脂肪肝了！”这些问题也许在你身上也发生过。其实这些问题的一个根源就是“吃”—— 　　下面小编给您罗列一下有关“吃”的十大健康杀手：　　夺命恶习1：进食速度过快　　夺命理由：加重肠胃负担，导致肥胖。很多办公室一族的午餐，都是在非常匆忙的状态下吃完的。进食速度过快，食物未得到充分咀嚼，不利于口中食物和唾液淀粉酶的初步消化，加重肠胃负担；咀嚼时间过短，迷走神经仍在过度兴奋之中，长此以往，容易因食欲

1.即使下班回到家，还是坐在计算机前面… 2.已经很久都没用过真的纸牌来玩游戏。 3.只是要联络3个人,却有9个以上不同的电话号码。 4.会传e-mail给坐在你隔壁桌的同伴。 5.和朋友失去联系的原因是他们没有电子信箱。 6.从漫长一天的工作中回到家，仍用一副公事公办的态度讲电话。 7.在家打电话，会不小心按到 0 拨外线。 8.和朋友聊天的话题总是网络游戏。 9.车子永远改不完 10.你从10点半的夜间新闻中得知 : 自己失业的消息。 11.老板没有处理你手中事情的能力。 13.约聘人员超过固定职员，而且更有可能长期做下去。 14.有只寄网络笑话、图

自 序给书取名，不是一件轻松的事情。“无言以退”和“无以言退”，我使用哪个作为书名呢？我想了整整一年，最后决定使用“无以言退”。 　　“无言以退”可能已经有了思想和精神的松懈，只是没有表达出来或者已经表达了出来。　　“无以言退”是更彻底的坚持，是低调和真挚的执着。　　我的心灵朋友问：“更彻底的坚持，难道没有退却吗？”　　 当然，不可能没有放弃和退却，但是这种放弃和退却只是向前去寻找另外一条道路，去开拓一条更能挖掘自己灵性的痕迹。　　 写这本书，因为有很多真实感人的故事，不仅自己，而且别人，更因为这个

人生在世，误入红尘30里。现在感觉是满面的灰尘。久经风霜，是否明白了些道理，最终众生都会回归自然，是返朴归真。生不带来，死不带去。世间荣华富贵，皆过眼烟云。繁荣昌盛，贫瘠，时间长河都会一直向前流趟。[@more@]

在支持PHP方面，进行一个主题探讨。 我会继续完成该主题，并贴上一些资料。[@more@]

2月28日，开工。中午和ibm的人在南海渔村喝了茶。希望新年新气象，发大财。[@more@]

胆固醇过高 1.注意体重2.减少脂肪摄取量3.改用橄榄油4.不必禁绝吃蛋黄，但一周最好不要超过三个 5.摄取豆类，例如菜豆、扁豆、皇帝豆、大豆、黑眼豆、斑　 豆等，可有效降低胆固醇6.多吃水果，可降低胆固醇7.摄取燕麦，可有效降低胆固醇8.摄取玉米糠9.多吃胡萝卜10.多运动可减少动脉里脂肪的堆积，也能提升三餐饭后消除　 血中脂肪的能力11.适量的摄取瘦牛肉，可能有益于心脏12.喝脱脂牛奶，其中的非脂肪质能抑肝内制造胆固醇13.服用蒜头汁，可使胆固醇下降14.服用洋车前子（psyllium seeds）可降低血胆固醇15.减少咖啡摄取量16.勿抽烟1

谈谈，春风得意马蹄轻的时候，为什么不下来看看呢，走回头路，有时也没有问题的，回头看，检讨检讨自己。最近刚看了《大国崛起》这个盗版碟记录片，研究了一把历史。觉得人也应该回头看看，看看自己走过的地方。回头玩玩。最近也去了趟中大，3－4年时间没有去过了，有段时间了，变化不是很大，门还是那个门，路还是那条路，但人脸就不依旧了。回想自己走过的路，改变了哪些，提高了哪些，继续发扬哪些。大学里是的象牙塔，和社会差很远，学校外面的新港西路，车马川流不息，这就是社会，处在快速变化中的社会。而一墙之隔的校园，显得那么

如果你有实力，在那里都有实力。还感悟一句话：如果命运本身不能改变，那么可以改变你对命运的态度。感悟感悟，毛主席经常说要自我批评和自我觉悟。[@more@]

有些搞技术的，收入短时间会比销售差，但长期看来工程师稳定些，长远些。但这也不是全部。销售某一单就能赚到钱，某些人就说他在等待一个机会。就是这个赚钱的机会。而我觉得如果工程师只是看技术，会有些单调，古板了。工程师也看看用户，做些销售工作，也很好。但这样会很累的，会有来自各方面的压力，纠纷。在自己年轻的时候，愿意多试试，就好。一个高科技公司，做各大厂家的代理商，公司结构就是一些工程师，一些销售，一些商务，几个会计，加老板。搞定。所以说技术涉及些销售是有好处的。难能可贵的是，大家能够互相理解。现在上海

路边的木丛中，也开着黄色的花。广州没有冬天。春天来了，来得没有信息，在冬天还没结束的时候。春天在你不在意的时候来。等你发现它的时候，已经花团锦簇，扑面而来。想想那时，白云山上是怎么景色。广州到处都是这扎跟就生的芒果树，遍地开花，结子多多。特别是滨江路那边。而市花木棉就见得少了。难道这芒果树就像广州的芸芸众生，而木棉又觉得那样高贵，要你翘头才能看得见它？[@more@]

我们趁着美好时光去享受，一年四季365天，过去着很快。冬天来了，春天还会远吗？朋友们，享受每一天，即使过着很差的生活。[@more@]

人生到底要怎么过。目的何在，我们处于没有崇拜的年代，时代进步得快，经济发展的快，到2050年，预计中国会到达美国现在的经济水平。人们在这场经济发展中，是否受到益处，还是被拖着往前早。有些国家在反对经济全球化，看看意大利的里约热内卢，按报导，全城只有老年人。而我们，在这场经济进步中，是什么处境，有些人得到好处了，有些人未必得到好处。生活很艰难。对中国优良的传统，如果去做，也是问题。比如，在欧美国家，很多人是丁克家族，没有生孩子。在中国，生一个小孩，已经够你受的了。平时的压力也大。赚得多，花得也多。供房

没有什么其他的意思，别误解。和MBA差一个字。嘿嘿。[@more@]

使用IBM DB2 UDB for iSeries .NET Provider连接i5数据库进行编程1. 安装 .NET Framework (Microsoft 提供，redbooks 建议使用 .net 1.1)2. 安装CLIENT ACCESS中的.net data provider（IBM 提供）3. 配置 .Net 1.1 (重要)l 安装.NET Framework到 www.msdn.com 下载.NET Framework ,下载地址：http://www.microsoft.com/downloads/details.aspx?familyid=9B3A2CA6-3647-4070-9F41-A333C6B9181D&displaylang=en先到微软网站下载.net Framework 安装，然后再安装client access 中的.net data provider .l 安装CLIENT ACCESS中的.net data