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新年报到
好久没上来了．．．． 时间总是那么无情，总是在悄无声息中流逝，每到一年的年末都不禁如此感叹，回顾一年中自己的成长与收获，还经历的一些酸甜苦辣，还真是酸酸...
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不可不知的生活禁忌
转载 收集 存放﹌ 不可不知的生活禁忌一、两小时内不宜同吃的食物 鸡蛋忌糖精：同吃易中毒 豆腐忌蜂蜜：同吃有损听力 萝卜忌木耳：同食得皮炎 猪肉忌菱角：同食肚子痛 牛肉忌栗子：同食易...
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期待+努力
最近的工作不是很多,大部的时间都是学习和准备考试，按理来说有时间学习是件好事，挺悠闲的。但是这样的生活让人心里堵的慌。 理论知识看了一堆，但没有实际的项目经验，学习的东西...
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分离了sa的默认数据库,导致sa登陆失败
今天作了一动作分离了sa的默认数据库,导致无法用sa登陆sql server 但是我还没windows身份登陆sqlserver的权限,最后经过BD查找解决了: sp_defaultdb 'sa','newdbname' 用T-SQL语句来...
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浅谈MS-SQL锁机制
[转]一. 为什么要引入锁 多个用户同时对数据库的并发操作时会带来以下数据不一致的问题: 丢失更新 A,B两个用户读同一数据并进行修改,...
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常用cmd命令
转载网友的,CMD运行指令 ： 开始→运行→CMD→键入以下命令即可 ?? lusrmgr.msc----本机用户和组????????????? sndrec32-------录音...
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今天70-431考试通过,嘻嘻!
奥运期间又有那么的感动瞬间触动着我们的心灵。感动很多，惊喜也很多。 嘿嘿,我来报报喜， 经过一段时间的学习,把70-431考过了,恭喜自己！接下来还要考另...
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送给男人女人
一、送给女人 工作计划与男友约会档期冲突，取前者……前者不会辜负你，而且越老越不会，除非你目前的工作是当三陪小姐。只有小女孩才会用吸烟、夜游、多交男友表示成熟，你就不必了。 最好不要让初次约会的男人知道...
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DBA日常sql列表
--监控索引是否使用alter index &index_name monitoring usage;alter index &index_name nomonitoring usage;select * from v$object_usage where index_name = &index_name;--求数据文件的I/O分布select df.name,ph...
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十大最佳时间
⒈刷牙的最佳时间 饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。 ⒉饮茶的最佳时间 饮茶养生的最佳...
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文档中没有介绍的SQL Server DBCC命令
以下是一些 SQL Server的DBCC命令，可以在优化 SQL Server 时使用。[转载于IT专家网]◆1.DBCC CacheStats ：显示存在于当前 buffer Cache 中的对象的信息，例如 ：hit rates,编译的对象和执行计...
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苏州之行
好久没来写点什么了，刚刚从苏州学习（ＳＱＬ２００５培训）归来。所以在以后的日子，会把我学的东西慢慢整理，做为收藏。呵呵！ 这次的收获不错，算是对已有知识的查漏补缺，主要是这次的苏州之行，让我更...
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SQL操作收集
下列语句部分是Mssql语句，不可以在access中使用。 SQL分类： DDL—数据定义语言(CREATE，ALTER，DROP，DECLARE) DML—数据操纵语言(SELECT，DELETE，UPDATE，INSERT) DCL—数据控制语言(GRANT，REVOKE，COMM...
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VSeWSS 1.2 for VS2008 发布了![转载]
Windows SharePoint Services 3.0 Tools: Visual Studio 2008 Extensions, Version 1.2下载地址:http://www.microsoft.com/downloads/details.aspx?FamilyID=7bf65b28-06e2-4e87-9bad-086e32185e68&DisplayLang=en不...
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MOSS点滴积累_1
刚刚接触MOSS，以前连这个名词都没有听过。现在公司开发用到这个，在一个月的接触中发现它真是一门奈人难味的艺术啊。其中的知识是比较零散的（在我这个菜鸟眼里是这样滴，嘻嘻），遇到问...
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假期结束了,以饱满的精神投入到工作和学习
端午节 虽然是一个很短的假期，但是它是在大家的翘首以待中如约而至，同时也在我们的恋恋不舍下如期也返。这个节日没有回家，还好有亲戚在这边，不至于因为每逢佳节倍思亲的意境而太感难过...
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IT人的职业发展规划
[转载] 职业管理顾问张会亭认为，一个人的职业生涯发展可分作五个阶段，把握住每个阶段可能出现的问题，提前规划，才能让自己掌握主动权。 第一坎：“青黄不接”阶段 张会...
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压力都是自己给的，开心工作快乐生活
选择走IT这条路真的是上了贼船就下不来了，起码对于我来说是这样的。眼下社会高科技人才笔笔皆是，唯有不断的学习充电，才不会被社会淘汰。越来越发现要学的东西简直太多了，方方面...
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四杯茶可防辐射侵害
四杯茶可防辐射侵害 中国的茶种很多且历史悠久，名茶在国际上享有很高的声誉。现在以计算机维生的人越来越多了，但你知道吗！天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，三...
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脑力劳动者宜选用的食物
再累也要照顾好自己噢 脑力劳动者宜选用的食物 （1）富含碳水化合物的食品：如大米、面粉、小米、玉米、红枣、桂圆、蜂蜜等。 （2）富含优质蛋白质的食物：如蛋类、乳类、鱼类、禽类、瘦肉及大豆类。 ...
