尽管没有明显的感觉，时差还是有影响的，不过更可能是到了新环境的原因。早晨5点半就醒了，相当于上海的下午5点半（这是什么时差！）当然，如果想睡觉还是能睡着的，望望天花板，起床了！
穿戴齐整，去跑了一圈，50分钟不到，身体和心情的感觉都好了许多。
刚出去的时候，天还有点黑，路上偶尔有几个人，依然灯火通明。跑了将近半个小时，向回跑，跑得很慢，不累，但感觉膝盖有点痛，大概好久不跑步了，上一次还是在几个月前。正好减肥，把在上海获得脂肪都送给多伦多吧。
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