我是小七
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1、知足是内心的安宁
平安即是幸福，知足便是福气，清心能带来俸禄，寡欲能延年益寿。人的心胸，多欲便会狭隘，寡欲则会宽广。与其浑浊富足却充满忧虑，不如清贫自得其乐。深受他人恩惠时，应适时退让；得意之时，更应懂得收敛。权势不可用尽，福气不可享尽，便宜不可占尽，聪明亦不可用尽。滴水之所以能穿石，并非因其力量大，而是因其持之以恒。真正的快乐，在于看淡世俗的物欲与烦恼，懂得知足，便能常保内心的安宁。精神的富足，才是真正的富有。
2、活在当下，珍惜此刻
人生短暂，只有三天：迷惑者困于昨天，奢望者期待明天，唯有清醒者活在今天。昨天已成过去，如同过期的支票；明天尚未到来，是无法提取的期待。唯有活在今天，才是最真实、最宝贵的。
3、善待自己，享受生活
多一些快乐，少一些忧伤；多一些真实，少一些虚伪；多一些悠闲，少一些忙乱。这样的生活态度，让人心情舒畅，内心富饶。老年人更应自主安排生活，善待自己，不让烦恼纠缠。改变自己的态度，适应各种情境，心情自然轻松舒畅，不必与自己过不去。到了老年，世事已看透，更要善待自己，莫让烦恼近身。
4、聆听自然，享受生活之美
多聆听松涛之声，静观风雨之变，仰望星空之浩渺，敞开心扉感受大自然的灵性。千万不要错过欣赏大自然、享受大自然的机会。人生短暂，一定要好好享受生活，感受每一刻的美好。
5、心境简单，生活自在
心境简单了，就能专心经营生活；生活简单了，就有更多时间享受人生。我们要学会经营日子，不是混日子，也不是熬日子，而是要享受每一天。世间虽有太多的喜怒悲欢，太多的烦恼痛苦，但只要我们保持简单的心境，便能活得简单快乐，自在从容。
6、别跟自己过不去
改变一下自己的态度去适应不同的情况，心情轻松舒畅，不要心郁气结，跟自己过不去。人到老年，什么事都看透了，无论如何自己不要跟自己过不去，一定要善待自己莫烦恼。
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原文作者：啊一个女程序员；如有侵权，请联系管理员删除。
