首页 > 数据库 > 数据库开发技术 > 软考备考如何高效记忆
软考的考试内容中有很多需要记忆的部分,有些内容是可以理解记忆的,对于从事软考开发工作的同学来说比较友好。 但是有一些内容还是需要去死记硬背的,教材里就是那么写的原文不要问为什么,也没有什么逻辑推导过程这种东西只能尽量去记忆。 比如这样的题:
❝企业信息化一定要建立在企业战略规划基础之上,以企业战略规划为基础建立的企业管理模式是建立()的依据。
A.企业战略数据模型 B.企业业务运作模型 C.企业信息系统架构 D.企业决策支持
类似这种就只能是记忆了,我总结了一些记忆的方法和技巧希望对大家有所帮助。
降低强度提高频率
不要高强度的去背诵记忆知识点,比如一次背好几个小时,虽然看起来背了很多内容,实际上效果并不好,因为遗忘的速度会更快。 尤其是软考的这些知识点很多都是纯文字的,记忆的效果会更差,如果有时间的话建议总结成图形化的,思维导图之类的,人脑对 图像的记忆能力比文字要强很多。仔细回想一下你在做梦或者回忆的时候在脑海中大多数是不是都是以图像画面的形式呈现的。
信息输入大脑后,遗忘也就随之开始了。遗忘率随时间的流逝而先快后慢,特别是在刚刚识记的短时间里,遗忘最快,这就是著名的艾宾浩斯遗忘曲线。 遵循艾宾浩斯遗忘曲线所揭示的记忆规律,对所学知识及时进行复习,这种记忆方法即为艾宾浩斯记忆法。
所以我建议大家降低记忆背诵的强度提高频率,每天都背一点,长期坚持。 我自己采用的方式是通过刷题,刷题有做错的题,就会做错的题所涉及的知识点进行背诵记忆, 然后反复的持续这个过程。
兴奋和半饥饿状态可以提高记忆力
仔细回想一下那些你记忆深刻的事件,是不是大多数都是让你产生剧烈情绪波动的事件。 人在情绪波动的时候比较容易记住事情,或者说是比较容易记住造成自己情绪波动的事情。 可以给自己制造积极的情绪波动,比如暗示自己一定会达成目标,这时候再去记忆效果会更好。
科学家做过一个实验先是在小学里面进行了一项实验,随机的抽取了一些孩子,然后让这些孩子在家长监督下按照研究学者的饮食以及就餐时间,还有做作业的时间进行了调整,等到一段时间之后再次来到学校,并且对这些孩子进行了智力测试,结果惊奇的发现,只有进行了调整的这些孩子,学习进步最大,而且,觉醒的那种求知欲比较强。
那么为什么会出现这样奇怪的现象呢?其实这主要就是由于人在饥饿的时候,胃黏膜会产生一种特别的激素,而正是由于这种特别的激素,才影响了我们平时饮食的食欲,当然这种激素它其实还有另外的一个作用,那就是在我们的大脑里面,尤其是学习区域的神经细胞,也是由这种激素来负责的。
简单的来说,当我们身体比较饥饿的时候,这种激素就会不断的产生,而这种激素产生之后,肯定就会刺激到大脑的学习区域,那么当这种激素分泌的比较多,肯定大脑学习区域受到影响也就会比较严重,那么他的学习欲望以及记忆能力和学习能力肯定也就会比较强一些了。
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