“临近年底，年假余额充足，可我就是不敢请。”朋友CC无奈地发来消息。在当今职场，“年假未休却不敢请假”成了不少人的真实写照，这背后隐藏的，正是普遍存在的“请假羞耻”心理。
如今，多数公司制度明确赋予员工年假、事假、病假、婚假等各类假期权益。然而，现实中，许多人在请假时却顾虑重重。明明有假可休，却要反复思量：“现在请假合适吗？会不会被领导误解？会不会给同事添麻烦？”仿佛“如非必要，切勿请假”成了职场不成文的规则。那么，不敢请假的职场人，究竟在担忧什么呢？
其一，担心领导态度。不少人即便走出校园，仍摆脱不了“好学生心态”，害怕休假会被贴上“不够努力”的标签，影响自己在领导心中的形象。还有些公司请假审批流程繁琐，需详细说明理由，这让不少人因担心假难请或领导刁难，而选择放弃休假。
其二，顾虑同事感受。请假时，若无人交接工作，请假就如同换个地方办公；即便有人交接，自己的任务也会平摊到同事身上，难免引发同事抱怨。职场本就压力巨大，这种对同事的担忧，让许多人即便疲惫不堪，也不敢轻易请假。
其三，担忧休假质量。曾有朋友在阿勒泰旅游爆火时，渴望请年假去放松身心。但考虑到岗位仅有一人，即便休假也得带着电脑随时待命，及时处理工作消息。最终，她无奈放弃，感慨“假请了，活没少干，年假没了，领导印象还变差了”。在一些未设立AB岗的公司，一人一岗的现状让员工即便请假也难以真正休息。
不过，并非所有公司都如此。也有不少公司展现出尊重个人需求的良好请假观。社交平台上，许多网友分享了自家公司的暖心请假制度。有网友称，曾在请假困难的公司工作，换到新公司后，因有事请假，写了长篇解释，领导却表示请假无需解释理由，只需做好工作交接，这让他倍感温暖。2024年3月，胖东来为员工新增10天“不开心假”，计入40天带薪年假总额，员工不开心不想上班，随时能请假，管理层不批就是违规。阿里巴巴也推出多种假期福利，如每年7天全薪陪伴假、子女三周岁以内10天育儿假和20天全薪服务假，工作满10年还能享受20天全薪假期。这些好公司深知，休假是员工的权利，而非福利，不会因请假影响员工绩效评定和晋升。在这样的职场环境中，员工认同感和归属感更强，工作效率和团队凝聚力也更高。
社交平台上，“如何高情商请假”话题热度颇高，网友们纷纷支招，提出生病、结婚等请假理由。曾有媒体就“你有请假羞耻吗”发起投票，近四万人参与，约45%的人选择“有，一请假就焦虑”，可见打工人请假心理负担之重。其实，职场中休假与上进并不矛盾。公司离开谁都能正常运转，不必给自己过大心理压力。需要请假时，提前报备，做好工作交接，明确告知同事和领导工作安排即可。
生活与工作如同跷跷板，难以永远平衡，但也不能永远失衡。会休息的人才是真正的长期主义者。希望职场人都能正视自身需求，累了就休息，家中有事就处理，情绪不佳就调整，摆脱“请假羞耻”的束缚，让职场休假回归应有的本真。
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