今年上半年，人大会议已经基本确定要延迟退休的事情，只差敲定细节了。

由于人口老龄化以及平均寿命的增长，延迟退休板上钉钉。从普通民众的角度来说，当然希望更早下岗，享受退休生活才是王道。

不过在退休之前，还要先度过中年危机，眼下在职场的尴尬处境才是更大的问题。

1. 招聘市场更喜欢年轻力量

大家总喜欢说搞直播，做模特，前台这样的工作是吃青春饭，兜兜转转几年就要黄了。

其实不止这些，有 许多技术性行业的招聘需求也都在变得年轻化。

程序员是个让人头秃的工种，这样技术性很强的职业也在变得“青春饭”，越来越多的程序员要求年龄卡在了35以下，所谓 年轻IT， 老了挨踢就是这样的情况了。

设计行业对于资历要求不低，可又不能太过经验丰富， 创意是设计的灵魂，过多的经验之谈会束缚想象力，不能把握时尚变化的设计师很难有所成就。

销售是当之无愧的青春饭。几乎大部分销售， 业务员招聘几乎不会要40岁左右的中年人，有些比较严苛甚至32岁就一刀切了。

所有体力劳动都是青春饭，像运动员，游泳健身教练，普工操作工都对年龄有非常严苛的要求。

2. 中年的失业危机

年轻 听话，有精力，思维活跃， 可以适应加班是年轻人最大的优势。

中年人即使有过往经验加成，但是因为家庭牵绊以及身体条件限制，不能再做“ 拼命三郎”，并且需要的薪资更高，一旦失业再就业，从性价比来说确实差了年轻人一大截。

许多人职场人表示，人到中年 收入不足， 上升无望， 不敢转行，不敢失业。35岁是焦虑的开始，不惑之年却迷惑最多。

3. 失业是危机，而年龄不是

那么问题是出在年龄吗？当然不是，如果你也陷进“中年危机”的怪圈那就正合媒体的意了。

年龄大确实会影响失业再就业，但中年人的核心竞争力从来不是“廉价劳动力”。网上所谓的 年龄危机，中年失业危机更多的是在贩卖焦虑。

年轻人之所以更努力更有拼劲，因为初出社会经验，阅历，技术都还需要再磨砺，能拼是最突出的优势，而听话是一个被动状态，企业需要，别无选择。

中年人职业方向和追求才不跟年轻人一样。

从前学到的知识技能都存在自己脑子里，是要竞争的是更高层次的东西， 贡献脑力策略而不是体力。

年轻时期的努力是给中年打下的基础，如果这个时候还在纠结跟年轻人争同样的岗位才该反思。

4. 30~50岁是人的黄金期

人到中年不是没用了，职业能力会随着年龄增长而增长，不管是IT也好，设计也好，足够有能力就不会没出路。

统计往年诺贝尔得奖的年龄， 30~50岁之间的中年人是主力军。

不同方向年龄趋势不同，但 中年确实是人的黄金时期。

如果这个时候担忧失业危机，大多是因为前几年没有做好铺垫，在20多岁的时候就开始混日子。

那些 会随着时间的推移会贬值的行业才是真正的青春饭，如果平时空余时间学习新知识，不断提高专业能力，相信就算处在夕阳行业也能转业找到第二春。

打电竞这样的标准青春饭还能退役做主播，做教练，开淘宝店卖零食卖外设，再不济还能回老家开个网红奶茶店，有技能在手的职场人你在怕什么呢？

不爱学习又不愿思考，跟不上社会节奏的中年职场人才是真的危机