首页 > > > 你定过哪些目标或计划呢?
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2018年已经步入最后的倒计时了,在18年定的学习计划和目标,你完成了多少呢?或者说,你还在坚持吗?
我前段时间也制定了计划,毕竟上班的时间是属于工作的,下班的时候是属于自己的,为自己多充点电,同时也是让自己能变得更加优秀。
阅读,记单词,锻炼,休息,学习这些就是我最近一直在坚持的小任务了,不过因为这个计划,遇到一些困惑,自己也好好反思过了,想通了一些事情,刚好和大家分享我的观点。
其实,一个人的精力,是极其有限的。
千万不要高估自己的实际能力,列出各种繁琐计划,比如“一周必须看一本书,一天必须跑步几公里,每天几点必须入睡”这种看起来很好的习惯,但本质上,它是存在很大误区的,生活中的突发事件有很多,一个人不可能日复一日年复一年每天精确规律到都能按照计划表去准时执行完美完成,这是不可能的事情。
我自己就规定了每天晚上要阅读技术类书籍20分钟,坚持一段时间之后就出现状况了。当时有个私活,在和对方洽谈需求,聊完之后已经比较晚了,加上一天工作之后太累了,你懂得。想想,今天的任务还是算了,倒腾倒腾上床睡觉。
很蛋糕的是,失眠!想着坚持了大半个月的计划,今天没完成给断掉了,这是多么痛的领悟啊,整个事情在脑袋里面打转。最后,抵挡不了脑海的思虑,又爬起来看完书才睡的
。
一旦因为这种类似的原因,少做了,没有达标,内心就会收到打击,觉得自己自制力不行,致使坚持不下去。其实,这完全就是自己心里的问题,记住一句话:用功不求过猛,但求有恒。
我们完全可以把坚持的时间线拉长一点,在一个长的时间线中,看自己是否坚持下来了,不要因为其他原因而断掉一两天感到困惑。同时任务不必定太多,也不要定的太过困难,小任务小目标,每当完成的时候,可以给自己一些小奖励,这样你坚持下来的动力很大的。
慢慢积累也会比一蹴而会更加容易完成。
最后,在说个消息,相信大家都知道了,最近不少公司在裁员,各种消息不断袭来。裁员没啥,拿到该拿到的补偿,然后尽快找下份工作,但是呢,最近就有不少公司,为了把补偿省下来,各种小心机、小九九。
所以,最近在公司还是夹好尾巴做人,安全度过年前最后一个月,放心过年,年初想跳槽的也先缓一缓,等市场行情不错在考虑跳。
END


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