又好久都没有运动了,今天和公司的同事一起去踢踢球,还没有跑多久就心跳加速,头晕眼花的。这就是整天不运动的结果呀!
不过跑完下来洗洗身子,吹吹风还是比较舒服的。
建议大家都经常运动运动(自己不知道自己会不会做)。现在的都市人(虽然自己也算不上都市人)运动的都太少了,每天工作完之后到家都太完了,吃吃饭看看电视都没有时间了,遇到个礼拜天还要睡个懒觉。就这样周周如此,月月如此。生活真的不是那么好玩的!
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