现 在的学生学习压力大，很多孩子从小学就开始戴上厚厚的眼镜，用眼过度、不良的用眼习惯、不好好保护视力都是造成近视眼的原因。现在的孩子每天有十几个小时 都在跟书本打交道，就算是成人每天这样眼睛都会坏掉。作为家长一定要好好纠正孩子的不良习惯，另外就是在环境上让他们减少伤害。
无论是小学生还是中学生，减负后的负担似乎比以前更凶猛，经常听见邻居家的初中生过了半夜12点 还在听英语，每天的作业都要到很晚才能完成，这样下去就算铁打的眼睛也受不了。为了让孩子不耽误学习又能更好的保护视力，一个护眼台灯必不可少。可是市面 上的护眼台灯种类很多，每个商家都说自己的东西好，那么怎样才能判定一个护眼台灯的好坏呢，怎么才能购买到最好的护眼台灯呢？
很多商家在宣传的时候总是把“无闪烁”作为一个最大的特点灌输给我人，无闪烁是荧光护眼灯最起码的条件，无闪烁护眼台灯更加清晰稳定，而非护眼灯的灯光总会让人产生一种头晕的感觉。
灯光有很多种颜色，作为护眼台灯选偏黄白光的比较好。我们经常能看到一种偏蓝白光的台灯，这种台灯的灯光看上去更亮更清楚，但蓝白色光对人眼有一定的损害，长时间使用会加重眼睛疲劳，更容易患上近视眼，而浅黄白色灯光则适合读写照明。
其 次我们总是能发现一个现像，在各种颜色的灯光下看到的物体都会失去本来的颜色，灯光的显色性差，所以被照物很难还原本来颜色，因此购买护眼台灯的时候一定 要注意选择显色性好的。有一个简单便捷的方法一下就能判定，用手掌放在灯光下，手掌的血红色彩鲜艳者为好，如果没有血色就是显色性不好，也可用彩色图片作 对比。
按瓦数来说，一般荧光灯的功率在9W～18W之间就可以满足读写照明的要求。灯光功率还应当与周围环境的亮暗情况相配合，灯光与环境亮度不宜相差太大。在环境亮度较低的场合，使用9W荧光护眼灯便可以了，在环境亮度较高的场合，使用18W荧光护眼灯已经足够了。
大家都注意到了，市场上有很多的LED光源护眼台灯，LED的光源的色谱被认为是目前为止最近接太阳光的光源，而我们几乎每天都能和太阳接触到，眼睛也已经完全的适应了太阳光线，光源的光谱越接近太阳光光谱人眼就会感觉越舒适，使用LED台灯也达到了护眼的目的。
普通的台灯使用段时间灯泡就会发烫，容易给使用都造成安全隐患，特别是对于学生来说更是危险，而LED光源属于冷光源，长时间使用也不会发烫，即使不小心碰到了也不会对身体造成伤害，所以LED护眼灯更适合学生使用。
无论是哪种光源的台灯，购买的时候都要精心挑选，台灯的种类和品牌都很多，一定要到正规地点购买大厂家的产品。
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