睡眠不好
昨晚睡的不好[@more@]
昨晚很难入睡，总结原因如下：
天寒地冻的，用了电暖宝也没用，我就蜷着翻了一夜还是手脚冰冷，今天去谷歌了一把发现可以按压阳池穴缓解这个问题。
睡觉之前吃了巧克力的，可可含量很高的那种，可能有些兴奋，今天肯定不吃了，再吃会恶性循环了
还有另外一件事情，梗咽在心头，唉，今天大清早就去解决了
希望今晚睡个安稳觉
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