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传闻圣人心有七窍，我在想他们的心脏中每一窍装的是什么。心胸豁达，心情愉快，心眼明亮，心态积极，心气平和，心地善良，心悦诚服,... ...恩，如果我装下这些会怎么样？[@more@]

其实一直不想去写，原因主要有以下几点1 怕贻笑大方2 怕文本不佳，条理不清3 没有时间...仔细想想，发现以前的想法全错了.写出来，就可以慢慢克服以前的缺点，给自己一个命题，就可以每天进步一点点，可以督促自己不停的学习。其次时间象乳沟一样，挤一挤还是有的。最近发现自己有点浮躁，沉不下心来，希望这里是个开始！[@more@]

抗辐射蔬菜头痛、失眠、心率不齐，手机、微波炉、电脑、电视、空调、电褥子等释放出的电磁波，因为人体抵抗能力差异，会产生不同程度的危害。同时，对于有些人的眼睛可能产生影响，出现视力下降、皮肤病等现象。 　　大量研究表明，电磁辐射对人体的危害与其导致机体过氧化有关。所以防范电磁辐射，除了避免和电磁波的“亲密接触”外，在饮食上也能对抗电磁辐射对机体的危害。注意微量元素的摄入。微量元素硒具有抗氧化的作用，含硒丰富的食物首推芝麻、麦芽和中药材黄芪，其次是酵母、蛋类、啤酒，海产类有大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼等

本命年生日!祝自己生日快乐，也祝同年同天生的兄弟姐妹们生日快乐![@more@]