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微信号:IT168qiye



系统架构师大会



微信号:SACC2013

发布时间:2007-09-12 08:27:03

世界卫生组织建议,铜的摄取量为每天2毫克。  含铜最多的食物包括海鲜(特别是水生有壳类动物,如牡蛎和蟹,它们在海洋取食的过程中汲取了大量的铜)、动物肝脏、粗粮、坚果和蔬菜(大豆和小扁豆)以及巧克力。其他含铜的食物还包括马铃薯、豌豆、红色肉类、蘑菇以及番木瓜、苹果等。茶叶、米饭和鸡肉中含铜较少,但因人们对它们的摄入量多,也可提供足量的铜。另外,天然水中也含铜,但值得注意的是,目前人们爱喝的纯净水,将天然水中的铜也过滤掉了。参考答案: 含铜丰富的食物有动物内脏、肉、鱼、螺、牡蛎、哈蜊、豆类、核桃、栗子......【阅读全文】

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发布时间:2007-09-12 08:25:22

西瓜是含钾非常丰富的一种食物。新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾,可酌情多吃香蕉、柑桔、杏子、草莓、柚子、葡萄等水果;蔬菜中的青菜、芹菜、大葱、马铃薯、毛豆、青蒜等含钾也丰富;绿豆、赤小豆、蚕豆、黑豆、扁豆以及海带、紫菜、黄鱼、鸡肉、牛奶、玉米面、荞麦面、向日葵籽中也含有一定量的钾。夏天多饮茶也很有好处,因为茶叶中含钾丰富。多饮茶既可消暑,又能补钾,可谓是一举两得。[@more@]什么食物补钾,西瓜是含钾非常丰富的一种食物。新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾,可酌情多吃香蕉、柑桔、杏子、草莓、柚子、葡萄等水果;蔬菜......【阅读全文】

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发布时间:2007-08-18 14:54:19

浅谈MSconfig工具的使用方法作者:第九软件网 来源:http://www.d9soft.com 时间:2007-3-13 0:41:43  朋友们在使用电脑过程中,肯定会碰到各种各样的问题:如怎么管理电脑的自启动程序、如何查看加载的系统服务、怎样从安装光盘提取丢失的系统文件等。   [@more@]浅谈MSconfig工具的使用方法作者:第九软件网 来源:http://www.d9soft.com 时间:2007-3-13 0:41:43  朋友们在使用电脑过程中,肯定会碰到各种各样的问题:如怎么管理电脑的自启动程序、如何查看加载的系统服务、怎样从安装光盘提取丢失的系统文件等。     为了解决类似......【阅读全文】

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发布时间:2007-06-12 10:48:42

2007对中国免护照签证的国家(转自 中国人论坛)[@more@]2007对中国免护照签证的国家    篇首:中国护照,被认为是全球垃圾护照之一,全球可以免签证进入的国家仅仅不到20个,全球排名仅在巴基斯坦和孟加拉之前,不得不说与中国的大国地位严重不符。热爱旅游的我们如何利用我们拥有的优势,尽可能走遍全球不头痛?请细读携程有问必答专家组成员之一-- 虫虫给大家呕心沥血收集整理的最全的出入境免签证资料大全,让持有中国护照的您省心旅游。     介绍:什么是签证?有哪些种类?--签证是一个国家给与另外一国居民(通常是护照持有者)......【阅读全文】

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发布时间:2007-05-10 08:58:53

火车车次的编号规则[@more@]铁路列车车次的编号规则 Z—直达特快列车 T—特快列车 K—快速列车 N—管内快速列车(和K一个意思,咱们普通乘客不用特意区别) L、A—临时旅客列车 Y—旅游列车 没有字母的四位车次——普通列车 详细如下: 具体的说是铁路列车车次的一种等级编号 每列列车车次的意义: Z开头的列车:直达特别快速旅客列车,简称直特,字母Z是"直"字的汉语拼音简写.这样的列车在行程中一站不停或者经停必须站但不办理客运业务,这类列车的车底都是25T,全部都是空调列车.所有的直特列车都是跨局(不是在一个铁路局内)运营列......【阅读全文】

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