上周一晚上，吃了油油的扬州炒饭，然后猛喝冷水，第二天就开始不舒服，结果一拉就是4天，周二自己买了点斯密达蒙脱石散，家里有点氟哌酸，结果吃了没啥效果，估计是比较严重，害怕脱水，上班还带了一小包盐和糖，听说喝点温热的盐糖水，可以补充丢失的钠，钾等，每天只能吃稀饭，配点青菜，偶尔来点稀面条，还得是煮的烂烂的那种，还不能放太多油，整个人感觉没劲，周三稍稍好转，不过还是拉，上午请假上社区医务室，打了氯化钠加上庆大霉素，又开了点氟哌酸 (晕，估计社区医院看着是医保，不开好点的药)，周四还是拉 ( NND, 自己这么想的，拉就拉吧，药应该是起作用了，估计要将病毒都排出才能真正好起来 ) ，上网查了一下， 还是买了点速效止泻药(黄连素+拳参) ，还有调节肠道菌群的整肠生，吃了点，下午就好了很多 。 周五基本没有拉肚子，不过还是坚持服用了一天氟哌酸和整肠生。估计一周都不能吃好吃的 ，清淡为主 。 真正体会到了饿的滋味 。
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