ITPub博客

首页 > Linux操作系统 > Linux操作系统 > 抗衰老花生芝麻糊

抗衰老花生芝麻糊

原创 Linux操作系统 作者:fengsxin 时间:2011-09-03 10:24:23 0 删除 编辑
花生与黑芝麻是30岁女性抗衰老的首选食品,这主要归功于它们富含维生素E,同时还有防止褐素沉着于皮肤的作用,避免色斑、蝴蝶斑的形成。
   芝麻中含有强力抗衰老物质芝麻酚,是预防女性衰老的重要滋补食品,其中的B族维生素含量也十分丰富,可以促进人体的新陈代谢,还有利于雌性激素和孕激素的合成,能起到美胸功效。
   制作花生芝麻糊

广州糊香居加盟连锁

需要准备花生、黑芝麻和色拉油。首先把花生仁用油炸熟,黑芝麻炒香,然后把它们一起放入搅碎机,充分搅碎成粉末状,放入密封的玻璃罐中保存。想吃的时候,用干净的勺子盛到碗里,加入开水一冲即可。喜欢吃甜味的,可适量加点蜂蜜。最适合作为早餐或是午后加餐食用。
 
  温馨提示:

 花生最好不要将外面的“红衣”剥掉,因为“红衣”具有极好的补血功效。

2纤体美颜系列-花生芝麻糊1.jpg

来自 “ ITPUB博客 ” ,链接:http://blog.itpub.net/26224972/viewspace-706555/,如需转载,请注明出处,否则将追究法律责任。

上一篇: 健康时尚玉米糊
请登录后发表评论 登录
全部评论

注册时间:2011-08-30

  • 博文量
    4
  • 访问量
    2495