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洗澡时你做5件小事可以更加健康

原创 Linux操作系统 作者:fuyuntrue 时间:2011-08-17 13:36:25 0 删除 编辑
洗澡时你做5件小事可以更加健康

1.阻止干纹、龟裂

经过冬季和春季,你的肌肤会变得粗糙,尤其是你的手脚。到了炎热的夏秋季节,我们的脚每天都在走路并暴露在外,如果脚部的皮肤干,疼痛难忍的脚后跟龟裂或干燥就会出现,从而影响你的最佳训练计划。

在洗澡中使用浮石除掉干裂的皮肤。当你的脚湿润以后,更容易除掉那些皮肤,露出光滑健康的双脚。

2.阻止暗疮

你的肌肤每隔一些天就会像鳞片似的脱落,来阻止身体的突长。使用丝瓜瓤或者糖做的磨砂膏(比盐温和)去除那些可能会阻塞毛孔,并且引发暗疮的角质层。

3.伸展运动

这可不是建议你在洗澡的时候做全部的瑜伽课程,因为这不安全,并且会浪费掉一吨水。但用几分钟时间伸展下你的背可以释放头脑和肌肉的紧张感。两腿开立,做深蹲,双手合拢,放松地置于身前,同时用温水淋浴你的背。因为热水对于紧张或者酸痛的肌肉极具疗效,这会让这一伸展运动更加有效。

4.消除鼻塞

热水洗澡身体,仅仅会帮助你远离感冒或者鼻窦炎的传染,但如果你已经感染了,那么就在洗澡时使用洗鼻壶。在蒸汽中呼吸五分钟,然后在洗鼻壶中放入盐,和花洒头中的水——要拥有最完美的温度。水蒸气不仅仅让你的洗鼻壶效用更好,而且在你擤鼻涕的时候,也不会浪费纸巾。使用犀角状的塑料洗鼻壶,那样它滑落到地上你也不用担心。

5.摆脱头屑

一种天然的头屑治疗法,对头皮没有害处。把以下物体混合:一杯苹果醋,半杯温水。在你洗完头发之后,把这一混合液体倒在头上,然后进行按摩,让它进入头发和头皮。这在洗澡时做非常好,因为你不必担心用完之后一团糟。除非你认为难以忍受它的气味,否则并不需要冲洗。

女人明知男人的性癖好十分古怪,却也非常愿意配合。她们把挑起男人对自己的性想像乃至性狂热,当作游戏,一种心理学上“刺激——反应”的实验,然后从这种实验中得到成就感,当然,也因而得到快感。女人绝对没有意愿治好男人这种“残疾”,她们宁愿男人沉沦其中以便于进行对男人的性操控。

于是,女人对选择买什么内裤和每天穿什么内裤便乐在其中了,她们明确知道,穿内裤绝不止是为了保健和安全,还为了随时可能突然需要刺激男人并且被脱的情况作准备。

因此,内裤变成男人送给女人最私密也最亲密的礼物了。男人在选这份礼物给女友或太太时,是把性幻想当附加值一起奉送的。他选择最能令自己兴奋的款式送礼,是希望最终这份礼物会回馈到自己的利益(性满足)上。

而女人会心醉于丈夫或男友送性感内裤给自己,是满足于男人把她当作最亲密爱人的那份贴心的感受。当她穿起送来的内裤,紧贴在自己最隐密最敏感的部位时,会幻想男们怎么性幻想自己而产生性兴奋和快感,因此在生理和心理上同时达到满足状态。

上野千鹤子在《裙子底下的剧场》一书中,特别强调了女人内裤不只是对男人性诉求,也有满足自恋的功能。她认识男人无法理解女人对自己身体执著的自恋,若非如此,种类那么繁多的内裤是怎么被消费的?“在没有观众的裙子底的剧场,是唯有女人的王国。若不知女人对自己身体有自我形象特权式的自恋,是无法了解女人内裤之谜的。”

女内裤对男女两性的心理联系,至今仍神秘难分。

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