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中药治疗糖尿病十六则常用方-中药治疗糖尿病

原创 Linux操作系统 作者:wwd_wang 时间:2011-10-08 16:59:27 0 删除 编辑

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简介:中药治疗糖尿病十六则常用方  【来源】北京安定门中医院 【时间】2010-6-10 17:11:01 【阅读】正在读取..  糖尿病是一种常见病、多发病。临床上人们把糖尿病分为1型糖尿病(胰岛素依靠型糖尿病)和2型糖尿病(非胰岛素依靠型糖
正文:
  中药治疗糖尿病十六则常用方
 【来源】北京安定门中医院 【时间】2010-6-10 17:11:01 【阅读】正在读取..
  糖尿病是一种常见病、多发病。
临床上人们把糖尿病分为1型糖尿病(胰岛素依靠型糖尿病)和2型糖尿病(非胰岛素依靠型糖尿病)。
1型糖尿病多发生在年轻人身上,2型糖尿病多发生在中老年人身上。
本文所先容的十六则中药单方,主要用于治疗2型糖尿病
    糖尿病是一种常见病、多发病。
临床上人们把糖尿病分为1型糖尿病(胰岛素依靠型糖尿病)和2型糖尿病(非胰岛素依靠型糖尿病)。
1型糖尿病多发生在年轻人身上,2型糖尿病多发生在中老年人身上。
本文所先容的十六则中药单方,主要用于治疗2型糖尿病
      1.用马齿苋治疗2型糖尿病
    用药方法取干马齿苋100克,用水煎,天天1剂,早晚分服。
本方对于未曾服用过治疗糖尿病的西药与刚发病不久的2型糖尿病患者疗效明显。
    2.用僵蚕散治疗2型糖尿病
    用药方法取僵蚕适量,将其研成细末,每次服用僵蚕末2克,天天服3次,饭前用白开水送服。
2个月为1个疗程,也可在间隔15天后,进行第2个疗程的治疗。
    3.用棕榈子治疗2型糖尿病
    用药方法逐日取经霜棕榈子(以陈者为佳)30—60克,用水煎,代茶饮,1个月为1个疗程。
在服药期间,病人应禁食鱼腥类、肉类及甜腻类食品,并应节制性生活。
    4.用地骨皮治疗2型糖尿病
    用药方法逐日取地骨皮50克,将其放进1000毫升水中,用慢火煎至剩500毫升水时即可,代茶饮,同时可服用维生素类药物。
    5.用鲜柠檬治疗2型糖尿病
    用药方法逐日取鲜柠檬30—50克,将鲜柠檬绞汁或泡水,分3次服。
10—15天为1个疗程,也可在间隔10—15天后,进行第2个疗程的治疗。
    6.用潺稿木治疗2型糖尿病
    用药方法逐日取潺稿木(樟科植物,又名椿龟根)125克,用水煎服,代茶饮。
    7.用荔枝核治疗2型糖尿病
    用药方法取荔枝核适量,将其烘干后研成细末。
每次服用10克,逐日服3次。
3个月为1个疗程。
    8.用仙鹤草治疗2型糖尿病
    用药方法逐日取仙鹤草30—60克,用水煎,早晚分服。
半个月为1个疗程。
    9.用麦冬全草治疗2型糖尿病
    用药方法取鲜麦冬全草50克,将其切碎后煎汤,代茶饮,三个月为1个疗程。
    10.用花生根茎治疗2型糖尿病
    用药方法取新鲜(或晒干)的花生地下根茎50—100克(或干品25—50克),用水煎,逐日1剂,连续服用。
    11.用蚕茧壳治疗2型糖尿病
    用药方法取已经出蛾的桑蚕茧壳7—10个(小儿减半),用水煎,早晚分服。
半个月为1个疗程。
    12.用胡桃饮治疗2型糖尿病
    用药方法逐日取胡桃12枚,把胡桃敲破,将其硬壳、分心木(即胡桃果隔)及胡桃肉一起放进750毫升水中,用小火煎60分钟,使药汤约剩300毫升左右。
往除其中硬壳及分心木,将药汤及果肉分为3等份,于饭前半小时服1份,逐日服3次。
本方具有补肾益脾,清热生津,固精的功效。
    13.用鲜竹节草治疗2型糖尿病
    用药方法取鲜竹节草200克,加水2000毫升煎服,逐日1剂,分3次服用,半个月为1个疗程。
    14.用山药治疗2型糖尿病
  用药方法取山药600克,将其晒干研成细末,逐日用水吞服10克药末,逐日服3次。
20天为一个疗程。
    15.用南瓜治疗2型糖尿病
    用药方法取鲜南瓜500克,将其煮熟,早晚各服一次,逐日1剂。
1个月为1个疗程。
    16.用苦瓜治疗2型糖尿病
    用药方法取苦瓜250克,将其煮熟,早晚各服一次,逐日1剂。
1个月为1个疗程。
   上述药方均有相关的文献记载,并经临床实践证实,其疗效可靠,无毒副作用。
假如病人在服药期间,能适当地控制饮食,则疗效会更好。
但必须指出,用任何药物治病的有效率均不能达到100%。
因此,病人在服用上述方剂的过程中,应监测血糖,必要时可调整药方,以免延误病情。
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 中医分型用药对付糖尿病
  【来源】北京安定门中医院 【时间】2010-6-10 17:08:23 【阅读】50
  尽管中医很早就熟悉到糖尿病可以并发下肢坏疽,但目前国内尚缺乏同一的辨证依据及标准。
有关专家通过大量的临床病例进行了深进地分析与研究,将糖尿病足分为三期五型:
    尽管中医很早就熟悉到糖尿病可以并发下肢坏疽,但目前国内尚缺乏同一的辨证依据及标准。
有关专家通过大量的临床病例进行了深进地分析与研究,将糖尿病足分为三期五型:
    1.未溃期

    肝肾阴虚,筋脉失养型

    主证:
肢体沉重,双足麻痹,行走如踩棉,肌肉萎缩,肤粗糙皲裂,少汗。
足温异常,灼热或灼痛,喜凉怕热。
兼证:
两目干涩.腰腿酸软,形体消瘦,舌红少苔,脉细。

    治宜滋补肝肾,养筋活血。
药用:
当回10克、白芍10克、钩藤10克、葛根10克、女贞子10克、枸杞子10克、菟丝子10克、元参10克、首乌藤10克、鸡血藤10克、黄精6克、陈皮6克、川芎6克。

    气虚血瘀,脉络阻滞型

    主证:
患肢行动不利,久行则痛剧,间歇性跛行,足温低,肤色紫暗,趾痛难眠。
兼证:
口唇紫暗,气短乏力,舌淡苔薄黄.脉沉细。

    治宜益气活血.化瘀通络。
药用:
生芪20克、党参10克、当回10克、丹参10克、桃仁10克、红花10克、元参10克、苏木15克、桂枝6克、白芥子10克、鸡血藤10克、川芎6克、牛膝10克。
    2.已溃期
    阴虚湿热,肉腐成脓型

    主证:
肢端红肿溃烂,渗出较多,恶臭,创面界限不清,腐肉不脱,疼痛剧烈,创周红肿,皮色紫暗。
兼证:
口干咽燥,心烦易怒。
舌质红,苔黄或黄腻,脉细数。
    治宜养阴清热.托里生肌。
药用:
蒲公英10克、银藤10克、赤芍10克、元参10克、石斛10克、生地10克、熟地10克、白芷10克、生芪10克、鸡血藤10克、牛膝10克、地龙10克。
    脾肾阳虚,腱枯骨损型

    主证:
肢体麻痹、怕凉,患肢皮肤干燥,患足或趾变黑,肌腱坏死,腐骨外露,创面灰白色,分泌物清稀,或如粉浆,或干涸,色紫暗。
兼证:
面色苍白或萎黄,手足畏冷,大便干燥或溏薄不定,夜尿多,舌淡苔白,脉沉细无力。

    治宜健脾益肾,回阳生肌。
药用:
生芪10克、党参10克、当回10克、鸡血藤10克、鹿角胶3克、桂枝6克、云苓10克、菟丝子10克、山药10克、牛膝10克。
    3.溃后期

    气血阴阳俱虚型

    主证:
足部创面经蚕食清创后.坏死组织脱落较慢,创面无明显肉芽颗粒生长,创面肉芽色淡不鲜,渗出少,创周红肿已消,疼痛减轻.足部皮肤色紫暗。
兼证:
面容憔悴,少气懒言,舌淡暗苔白,脉细无力。
    治宜健脾益气,养血活血生肌。
药用:
生芪10克,太子参10克、葛根10克、当回10克、鸡血藤10克、丹参10克、赤芍10克、白芍10克、生地10克、熟地10克、天冬10克、麦冬10克、白花蛇舌草20克、生草6克、山药10克。
    中医“内病外治”显威力
    北京中医药大学东直门医院血管病科教授杨博华指出,糖尿病足的中后期均有不同程度的足部破溃、溃疡或坏疽。
此时,局部外治则显得十分重要。
中医的外治疗法源远流长,有着丰富的经验。
    敷贴法
    1.冲和膏
    荆芥1 50克、独活50克、赤芍60克。
白芷30克、菖蒲45克,共研细末(北京中医药大学东直门医院制剂),用热酒或麻油调敷.逐日一次。
    适用于患肢发凉、麻痹、破溃、气虚阴冷血瘀型患者。
    治则:
疏风温经、散冷、活血、生肌消肿。
    2.蚓黄散
   地龙30克、血竭10克、黄柏60克,共研细末,用温水调敷,逐日一次(本方为北京中医药大学东直门医院四周血管科多年来治疗糖尿病足溃疡的常用有效方)。
    适用于主治患肢麻痹、疼痛、足部破溃、创面色暗腐肉较多、脓汁粘稠、有臭味、湿热壅盛型患者。
    治则:
清热降火,破血往腐、生肌。
    浸泡法
    浸泡法是将中药煎成汤汁状,冷却至40℃左右时浸泡患足。
因有药力与热力的协同作用,故能促负气血流畅,而达到解毒止痛、消肿生肌之目的。
    1.温经活血方

    桂枝1 5克、红花1 5克、透骨草10克、鸡血藤20克、乳香10克、没药10克、花椒15克。
将上药装布袋内,加水1000毫升煎汤.待药液温度适宜时(温度不宜过高)淋洗,浸泡患足,逐日两次.每次30—50分钟。

    本方适用于糖尿病足病变未溃者。
    2.解毒洗药方
    丹皮15克、蒲公英50克、苦参15克、黄柏15克、白芷10克、大黄20克.将上药装布袋内,加水1000毫升煎汤,待药液温度适宜时,淋洗,浸泡患足。
逐日两次,每次30分钟。
    本方适用于糖尿病足病变已溃者,诸药适用可使溃疡创面清洁,有加速创面愈合之功效。
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  糖尿病吃什么好

    糖尿病患者食疗方法

    (1)药粥。
适合糖尿病患者食用的药粥有:


    豆腐浆粥(《本草纲目拾遗》):
粳米50g,豆腐浆500mL,食盐或白糖少许,先煮粳米,后加豆腐浆,至米开花粥稠,分早晚2次服用。
适用于糖尿病伴高血压、冠心病者,若糖尿病肾病肾衰者不宜服用。
    绿豆粥(《普济方》):
粳米50g,绿豆50g,共煮粥食用。
绿豆有降血脂作用,适用于糖尿病伴高血压、冠心病者,若糖尿病肾病肾衰者不宜服用。
    赤小豆鱼粥(经验方):
赤小豆50g,鲤鱼1尾,先煮鱼取汁,后加赤小豆煮烂。
适用于糖尿病水肿者。
    菠菜粥(《本草纲目》):
菠菜100~150g,粳米50g,煮粥食用。
适用于糖尿病阴虚化热型。
便溏腹泻者禁服。
    芹菜粥(《本草纲目》):
新鲜芹菜60~100g切碎,粳米100g,煮粥服用。
适用于糖尿病合并高血压者。

    木耳粥(《鬼遗方》):
银耳5~10g(或黑木耳30g),粳米100g,大枣3枚。
先浸泡银耳,将粳米、大枣煮熟后加银耳,煮粥食。
适用于糖尿病血管病变者,美国明尼索达大学医学院汉穆希密特教授以为,常食木耳可以减少和预防心脏病的发作。
木耳有破血作用,糖尿病孕妇慎用。

    萝卜粥(《图经本草》):
新鲜白萝卜适量,粳米50g,煮粥服用。
适用于糖尿病痰气互结者。

    山药粥(《医学衷中参西录》):
生山药60g,大米60g,先煮米为粥,山药为糊,酥油蜜炒合凝,用匙揉碎,放进粥内食用。
适用于糖尿病脾肾气虚、腰酸乏力、便泄者。


    胡萝卜粥(《本草纲目》):
新鲜胡萝卜50g、粳米100g,煮粥服用,适用于糖尿病合并高血压者。
药理研究:
胡萝卜中琥珀酸钾盐有降压作用。
    冬瓜鸭粥(验方):
冬瓜一个,光鸭一只,大米200g,香菇10个,陈皮3g。
先将光鸭于油锅煎爆至香,用葱、姜调味,进粥煮烂捞起切片。
食鸭服粥。
适用于糖尿病合并高血压者。

    槐花粥(验方):
干槐花30g或鲜品50g,大米50g,煮粥服用。
适用于糖尿病合并高血压、中风患者。
槐花可扩张冠状动脉,可防治动脉硬化,常服用有预防中风作用。

    菊花粥(《老老恒言》):
秋菊烘干研末,先以粳米100g煮粥。
调进菊花末10g稍煮一二沸即可服用。
适用于糖尿病视物昏花者。
菊花清肝明目,临床用于防治高血压、冠心病、高脂血症。
    玉米粉粥(《食品疗法》):
粳米50~100g,加水煮至米开花后,调进玉米粉30g(新鲜玉米粉),稍煮片刻服用。
适用于各种糖尿病人。
玉米含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质,玉米油是一种富含多个不饱和脂肪酸的油脂,是一种胆固醇吸收抑制剂。
    荔枝粥(《泉州本草》):
荔枝5~7个,粳米50g,水适量煮粥服用。
适用于Ⅱ型糖尿病者。
    葛根粉粥(《太平圣惠方》):
葛根粉30g,粳米50g,共煮粥服用。
适用于老年人糖尿病,或伴有高血压、冠心病者,葛根含黄酮类,具有解热、降血脂、降低血糖作用。
    生地黄粥(《月瞿仙神隐》):
鲜生地150g洗净捣烂取汁,先煮粳米50g为粥,再加进生地汁,稍煮服用。
适用于气阴两虚型糖尿病者。

    杞子粥(《本草纲目》):
枸杞子15~20g,糯米50g,煮粥服用。
适用于糖尿病肝肾阴虚者。

    葫芦粥(经验方):
陈葫芦炒存性10g,粳米50g煮粥服用,适用于糖尿病水肿者。
    天花粉粥(《千金方》):
花粉30g,温水浸泡2小时,加水200mL,煎至100mL,进粳米50g煮粥服用。
适用糖尿病口渴明显者,糖尿病孕妇禁用。
    韭子粥(《千金翼方》):
韭子10g炒熟,粳米50g,煮粥服用,适用于糖尿病性阳痿病人。
    (2)食疗菜肴与药膳。
适合糖尿病患者食用的菜肴与药膳有:
    苦瓜:
清热解毒,除烦止渴,动物实验表明苦瓜有明显降低血糖作用。
中国科学院动物研究所和解放军
    糖尿病人常食苦瓜有一定降低血糖作用,可用鲜苦瓜作菜食用或红烧苦瓜,每次100g。
糖尿病脾胃虚冷者不宜服用。
    蚌肉苦瓜汤:
苦瓜250g,蚌肉100g,共煮汤,加油盐调味,熟后喝汤吃苦瓜蚌肉。
适用于轻型糖尿病
    南瓜:
具有降低血糖、血脂作用。
国内外临床研究表明,南瓜粉对轻型糖尿病确有疗效。
可将南瓜烘干研粉,每次5g,逐日3次,也可用鲜南瓜250g煮熟食用,既充饥又可降低血糖。
    洋葱(葱头):
味淡性平,具有降低血糖作用,也用洋葱50~100g水煎服,也可作菜食用。

    玉米须煲瘦猪肉:
玉米须30g,瘦猪肉100g,煮熟饮汤食肉,适用于一般糖尿病患者。

    枸杞子蒸鸡:
枸杞子15g,母鸡1只加料酒、姜、葱、调料,共煮熟食枸杞子、鸡肉,饮汤。
适用于糖尿病肾气虚弱者。
    苦瓜焖鸡翅:
苦瓜250g,鸡翅膀1对,姜汁、黄酒、调料、植物油适量,先炒鸡翅膀,后进苦瓜、调料,熟后食肉饮汤。
    沙参玉竹煲老鸭:
沙参30~50g,玉竹30g,老雄鸭一只,葱、姜、盐少许焖煮熟后食肉,饮汤。
适用于中老年糖尿病
    清蒸茶鲫鱼:
鲫鱼500g,绿茶20g左右,蒸熟,淡食鱼肉。
适用于糖尿病
    萝卜煲鲍鱼:
干鲍鱼20g,鲜萝卜250g,加水煲熟,食肉饮汤。
适用于一般糖尿病患者。
    黄鳝:
具有一定降糖作用。
用黄鳝制做的药膳有:
参蒸鳝段,内金鳝鱼,烩鳝鱼丝,回参鱼鳝,翠皮爆鳝丝等均可选用。
    清炖团鱼:
活团鱼500g,葱、姜、笋片、酒适量,炖熟饮汤。
适用于老年糖尿病肾阴不足患者。
    韭菜煮蛤蜊肉:
韭菜250g,蛤蜊肉250g,料酒、姜、盐少许,煮熟饮汤食肉,适用于糖尿病肾阴不足者。
    玉米须炖龟:
玉米须100g,乌龟1只,葱、盐、料酒适量,炖熟食肉饮汤。
适用于一般糖尿病患者。
    玉米须炖蚌肉:
玉米须100g,蚌肉150g,盐、葱、料酒适量。
炖熟食饮汤,适用于一般糖尿病患者。


    田螺:
具有一定降血糖作用,大田螺10至20个,盐、姜、葱少许,煮熟食螺饮汤。


    鳕鱼:
鳕鱼胰腺含有丰富的胰岛素,可炖食。
适用于各型糖尿病患者。


    蚕蛹:
洗净后用植物油炒,或煎成汤剂。
适用于各型糖尿病患者。


    海参:
洗净炒食可用于各型糖尿病


    鲜蘑炒豌豆:
鲜口蘑100g,鲜嫩豌豆150g,植物油、盐少许。
适用于各型糖尿病人。


    其他菜类:
素炒豌豆、素炒芽菜菜、素炒冬瓜、素炒菠菜、炒绿芽菜、香干丝炒芹菜、冬菇烧白菜等均适宜糖尿病食用。


    (3)汤类、饮料。
糖尿病患者宜于饮用的汤类、饮料有:


    冬瓜瓤汤(《圣惠方》):
冬瓜瓤(干品)30g水煎代茶饮。


    葫芦汤:
鲜葫芦60g,或干品30g,水煎饮汤。
适用于糖尿病皮肤疖肿。


    赤小豆冬瓜汤:
赤小豆、冬瓜适量煎汤。
适用于糖尿病皮肤疖肿。


    糯米桑皮汤:
爆糯米花30g,桑白皮30g,水煎服。
适用于糖尿病口渴多饮者。


    菠菜银耳汤:
鲜菠菜根150~200g,银耳20g,饮汤食银耳,适用于糖尿病大便秘结者。


    兔肉汤:
兔1只,盐调料,煮熟食肉饮汤。


    鸽肉银耳汤:
白鸽半只,银耳15g,煮熟食肉饮汤。
适用于各型糖尿病


    鸽肉山药玉竹汤:
白鸽1只,山药30g,玉竹20g,共煮熟食肉饮汤。
适用于阴虚型糖尿病


    猪胰汤:
猪胰一个,黄芪60g,山药120g,水煎汤,食猪胰,饮汤。
猪胰子焙干研末,每次6~9g,逐日3次。
适用于各型糖尿病


    双耳汤:
白木耳、黑木耳各10g,冰糖少许,白木耳、黑木耳洗净加净水蒸至木耳熟烂,食木耳饮汤。
适用于糖尿病人眼底出血症。


    菊槐绿茶饮:
菊花、槐花、绿茶各3g,沸水冲泡饮用。
适用于糖尿病伴高血压患者。


    苦瓜茶饮:
鲜苦瓜一个,绿茶适量,温水冲泡。
适用于轻型糖尿病


    消渴茶(《外台机密》):
麦冬、玉竹各15g,黄芪、通草各100g,茯苓、干姜、葛根、桑白皮各50g,牛蒡根150g,干生地、枸杞根、银花藤、薏苡仁各30g,菝葜24g,共研末制成药饼,每个15g,每取一个纵火上令香熟勿焦,研末代茶饮。


    地骨皮露(《全国中药成药处方集》):
地骨皮300g,为细末,用蒸馏方法,成露1500g,每服60g,一日2次。


    消渴速溶饮:
鲜冬瓜皮和西瓜皮各1000g,白糖适量,瓜蒌根250g。
瓜皮切薄片,瓜蒌根捣碎水泡,放锅内水适量煮1小时,捞往渣再以小火继续加煎煮浓缩,至稠粘停火,待温,加白糖粉,把煎液吸净、拌匀、晒干、压碎,每次10g,以沸水冲化,频饮代茶。
适用于各型糖尿病


    白萝卜汁(《食医心镜》):
白萝卜1000g,洗净捣烂,纱布包绞汁,每次50mL,逐日3次。


    鲜李汁(《泉州本草》):
鲜熟李子适量,切碎绞汁,每次1汤匙,一日3次。


    乌梅茶:
乌梅15g,沸水冲泡代茶饮。


    黄精枸杞茶:
黄精15g,枸杞10g,绿茶3g,温开水冲泡代茶饮。


    鲜生地露(《消渴病中医防治》):
鲜生地500g,切成小块,制露1000g,每服100g,具有滋肾养阴,生津止渴作用。


    麦冬茶(《消渴病中医防治》):
麦冬、党参、北沙参、玉竹、花粉各9g,乌梅、知母、甘草各6g,共为细末,每服1剂,白开水冲,代茶饮。


    生津茶(《消渴病中医防治》):
青果5个,金石斛、甘菊、竹茹各6g,麦冬、桑叶各6g,鲜藕10片,黄梨(往皮)2个,荸荠(往皮)5个,鲜芦根(切碎)2支,上药共为粗末,逐日一剂,水煎代茶饮。


  糖尿病人的饮食原则

    现代医学证实,正凡人在饮食以后,随着血糖升高,胰岛素分泌也增多,从而使血糖下降并维持在正常范围,因此,不会发生糖尿病
糖尿病患者,由于胰岛功能减退,胰岛素分泌尽对或相对不足,胰岛素不能在饮食后随血糖升高而增加,不能起到有效的降血糖作用,于是血糖就超过正常范围。
此时,若再像正凡人那样饮食,不进行饮食控制,甚至过度饮食,就会使血糖升得过高,并且会对本来就分泌不足的胰岛组织产生不利影响,使胰岛功能更加减退,胰岛素的分泌更加减少,从而使病情进一步加重。
所以,对糖尿病人要公道地进行饮食控制。


    饮食疗法是各型糖懒洋洋现的治疗基础,是糖尿病最根本的治疗方法之一。
不论糖尿病属何种类型,病情轻重或有无并发症,是否用胰岛素或口服降糖药治疗,都应该严格进行和长期坚持饮食控制。
对肥胖的Ⅱ型糖尿病患者或老年轻型病例,可以把饮食疗法做为主要的治疗方法,适当地配合口服降糖药,就能达到有效地控制病情的目的。
对Ⅰ型糖尿病及重症病例,变应在胰岛素等药治疗的基础由,积极控制饮食,才能使血糖得到有效控制并防止病情的恶化。
所以,饮食疗法为糖尿病的基础疗法,必须严格遵守。


    1.饮食治疗的目的

    (1)减轻胰岛负担,使血糖、血脂达到或接近正常值,并防止或延缓心血管等并发症的发生与发展。


    (2)维持健康,使成人能从事各种正常的活动,儿童能正常地生长发育。


    (3)维持正常的体重。
肥胖者减少能摄进,可以改善受体对胰岛素的敏感性。
消瘦者双可使体重增加,以增强对种传染的抵抗力。


    2.饮食疗法应用要点

    (1)饮食治疗是治疗糖尿病的基础疗法,是一切治疗方法的前题,适用于各型糖尿病病人。
轻型病例以食疗为主即可收到好的效果,中、重型病人,也必须在饮食疗法的基础上,公道应用体疗和药物疗法。
只有饮食控制得好,口服降糖药或胰岛胰才能发挥好疗效。
否则,一味依靠所谓新药良药而忽略食疗,临床很难取得好的效果。


    (2)饮食疗法应根据病情随时调整、灵活把握。
消瘦病人可适当放宽,保证总热量。
肥胖病人必须严格控制饮食,以低热量脂肪饮食为主,减轻体重。
对于用胰岛素治疗者,应留意酌情在上午9~10点,下午3~4点或睡前加餐,防止发生低血糖。
体力劳动或活动多时也应留意适当增加主食或加餐。


    (3)饮食疗法应科学公道,不可太过与不及。
即不能主观随意,也不能限制过严,一点碳水化合物也不敢吃,反而加重病情,甚至出现酮症。
应根据自己的病情、体重、身高,严格地进行计算,在控制总热量的条件下科学地、公道地安排好饮食,达到既满足人体最低需要,又能控制总热量的目的。


    (4)科学地安排好主食与副食,不可只留意主食而轻视副食。
固然主食是血糖的主要来源,应予以控制,但是副食中的蛋白质、脂肪进进体内照样有一部分也可变成血糖,成为血糖的来源。
蛋白持和脂肪在代谢中分别有58%和10%变成葡萄糖。
这类副食过多,也可使体重增加,对病情不利,因此,除公道控制主食外,副食也应公道搭配,否则照样不能取得预期效果。


    (5)选择好适宜糖尿病病人的食品,对糖尿病的控制也是非常重要的。


    ① 糖尿病吃什么不好?

    易于使血糖迅速升高的食品:
白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。


    易使血脂升高的食品:
牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉,对富含胆固醇的食品,更应特别留意,应该不用或少用,防止动脉硬化性心脏病的发生。


    不宜饮酒。
由于酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能,每克酒精产热约7千卡(294焦),长期饮用对肝脏不利,而且易引起血清甘油三脂的升高。
少数服磺脲类降糖药的病人,饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应。
留意,胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖,所以,为了病人的安全还是不饮酒为佳。


  应少吃或不吃水果。
因水果中含有较多的碳水化合物,并且主要是葡萄糖、蔗糖、淀粉。
食后消化吸收的速度快,可迅速导致血糖升高,对糖尿病病人不利。
所以糖尿病一般不宜多吃水果。
但是由于水果中含有较多的果胶,果胶有延缓葡萄糖吸收的作用,因此,在病情稳定时可以少吃一些水果。
吃水果时,要以含糖量低为选择原则。
同时,还要根据其含糖量,计算其热能。
换算成主食,减少或扣除主食的量,以保持总热量不变。
不宜每餐都吃水果,一般以为在两餐之间(血糖下降时)少量服用较为合适。
有考营养成分表,根据病情酌情选用。


    应限制饮食中胆固醇的含量。
糖尿病病人病情控制不好时,易使血清胆固醇升高,造成糖尿病血管并发症,不病性冠心病等。
所以糖尿病病人饮食中要限制胆固醇的进量,一般主张胆固醇的限量为逐日低于300毫克。
故临床应不用或少用肥肉和动物内脏,如心、肝、肾、脑等,因这类食品都富含较高的胆固醇。
而就多吃瘦肉和鱼虾等,此属高蛋白低脂肪食品。


    ② 糖尿病吃什么好

    水果

    杏 改善血液循环、调节血脂、保护血管

    樱桃 增加人体内部胰岛素的含量

    草莓 辅助降血糖

    李子 适于虚劳有热型糖尿病

    山楂 预防糖尿病血管并发症

    荔枝 含有降血糖的物质

    橄榄 预防冠心病、动脉粥样硬化的发生

    无花果低糖高纤维果晶

    西瓜 适于糖尿病合并肾病的患者

    甜瓜 对糖尿病合并肾病的患者有益

    木瓜 降低血糖

    桃子 降低餐后血糖

    杨桃 迅速补充水分,生津止渴,降血糖

    猕猴桃调节糖代谢

    橘子 预防糖尿病患者发生视网膜出血

    柚子 调节血糖水平

    橙子 预防糖尿病

    柠檬 预防脏器功能障碍等糖尿病并发症

    芦梨 有助于胰岛B细胞的修复

    酪梨 对2型糖尿病患者控制血糖有效

    苹果 减少血糖含量,预防糖尿病

    菠萝 减少对胰岛素和药物的依靠性

    椰子 适于糖尿病烦渴多饮者

    石榴 降低因糖尿病造成的心血管病风险

    番石榴 进步机体对胰岛素的敏感性

    火龙果 更适合老年糖尿病患者食用

    蔬菜

    苦瓜 被誉为“植物胰岛素”

    黄瓜 糖尿病患者最好的亦蔬亦果的食品

    南瓜 进步糖尿病患者分泌胰岛素的水平

    冬瓜 抑制糖类转化为脂肪

    银耳(白木耳) 对胰岛素降糖活性有明显影响

    海带 改善糖耐量,降低血糖,保护胰岛细胞

    紫菜 降低血液黏稠度

    香菇 对糖尿病视网膜病变、肾病都有利

    平菇 防治高血压症、心血管病、糖尿病

    草菇 降低血浆胆固醇含量

    口蘑 帮助糖尿病患者控制血糖

    松茸 对糖尿病有特殊的治疗作用

    鸡腿菇预防动脉硬化心脏病及肥胖症

    金针菇减轻或延缓糖尿病合并症的发生

    青椒 辅助调节血糖

    辣椒 明显降低血糖水平

    茄子 预防糖尿病引起的视网膜出血

    莲藕 抑制尿糖、生津止渴

    山药 控制饭后血糖升高

    菊芋 控制血糖、降低血脂、治疗肥胖症

    荸荠 辅助治疗糖尿病多尿

    魔芋 有效降低餐后血糖

    洋葱 刺激胰岛素的合成及开释

    大蒜 明显抑制某些葡萄糖的天生酵素

    西红柿适合糖尿病患者逐日食用

    西葫芦促进人体内的胰岛素分泌

    胡萝卜防治糖尿病、血管硬化,降低胆固醇.

    白萝卜稳定胰岛的结构与功能

    芹菜 平肝利尿,降血糖

    芥兰 延缓食品中葡萄糖的吸收

    菠菜 更适合2型糖尿病患者

    香菜 辅助降血压

    苋莱 减少糖尿病并发症

    荠菜 有益糖尿病性白内障患者

    蕨菜稳定胰岛素的结构与功能,调节糖代谢

    莼菜 辅助治疗糖尿病、抗癌和降血压

    芽菜 控制餐后血糖上升

    豌豆苗有益于2型糖尿病患者

    空心菜(蕹w6ng菜) 有益2型糖尿病患者控制血糖

    裙带菜降血糖、辅助治疗糖尿病

    石花莱延缓食品中葡萄糖的吸收

    马齿苋促进胰岛分泌胰岛素

    大白菜预防糖尿病和肥胖症

    圆白菜糖尿病和肥胖患者的理想食品

    紫甘蓝降血糖、消暑止渴

    白菜花改善糖耐量和血脂

    西兰花进步胰岛素的敏感性

    莴笋 促进利尿、降低血压、预防心律紊乱

    竹笋 使餐后血糖平稳,辅助降糖

    芦笋 调解血液中脂肪与糖分的浓度

    芦荟 能持续降低血糖浓度

    神仙掌有利于控制糖尿病病情

    谷物豆类

    荞麦对糖尿病并发高脂血症等很有益处

    燕麦 预防糖尿病合并高脂血症及冠心病的发生

    麦麸 补充B族维生素

    青稞 控制血糖水平

    黑米 适合糖尿病患者作为主食

    玉米 辅助控制血糖

    薏米 降压、利尿

    豇豆 促进胰岛素的分泌

    绿豆 辅助治疗糖尿病和肥胖症

    黑豆 调整血糖代谢

    黄豆 对糖尿病有一定疗效

    红小豆 润肠通便、辅助降血糖

    肉类

    蛤 调节糖尿病患者的糖、脂肪、蛋白质的代谢紊乱,预防并发症

    牡蛎 增加胰岛素的敏感性,帮助治疗糖尿病

    黄鳝 明显降血糖、调节糖代谢

    鲤鱼 调整糖尿病患者的内分泌代谢

    鳕鱼 有一定的降糖功效

    鳗鱼 调节血糖

    金枪鱼 适合糖尿病患者的肉类食品之一

    三文鱼 减少患2型糖尿病的可能性

    乌鸡 有利于预防糖尿病及孤独症

    鸭肉 与芡实搭配,可用于糖尿病脾虚水肿

    鹌鹑 辅助治疗糖尿病

    牛肉 有助于减少心血管并发症的发生

    兔肉 预防动脉粥样硬化和糖尿病

    肝脏 补充硒元素,辅助降血糖

    干果

    榛子 适合癌症、糖尿病患者食用

    板栗 防治餐后血糖上升

    胡桃 预防心血管系统并发症

    莲子 对糖尿病的多尿症状有一定疗效

    花生 有益于糖尿病患者预防心血管并发症

    杏仁 预防心脏病和糖尿病、减肥

    芝麻 防治糖尿病、心脏病、高血压

    腰果 对糖尿病的防治有帮助

    西瓜子预防糖尿病患者发生四周神经功能障碍

    白瓜子减轻或延缓糖尿病并发症

    食用油和调味品

    姜 明显降低血糖,减少糖尿病的并发症

    醋 降低糖尿病患者的餐后血糖

    茶油 可明显降低空腹血糖和餐后2小时血糖

    橄榄油 糖尿病患者最好的脂肪补充来源

    芝麻香油 有助于保护动脉血管

    葵花籽油 可以防治糖尿病等“富贵病”

    茶饮

    绿茶 有助于糖尿病患者康复

    红茶 有利于女性糖尿病患者预防骨质疏松

    甜茶 辅助治疗糖尿病和肥胖症

    严格控制饮食是治疗糖尿病的先决条件,也是最重要的一环。
医生在临床实践中发现,患者往往由于饮食控制不好而药物不能发挥应有的疗效。
饮食控制原则如下:


    1.打破“多吃降糖药可以多吃饭”的错误观念。


    2.少吃多餐。
既保证了热量和营养的供给,又可避免餐后血糖高峰。


    3.碳水化合物食品要按规定吃,不能少吃也不能多吃,要均匀地吃(碳水化合物是指粮食、蔬菜、奶、水果、豆制品、硬果类食品中的糖分)。


    4.吃甜点心和咸点心没有区别,均会引起血糖升高。


    5.吃“糖尿病食品”的量与吃普通食品的量要相等。
糖尿病食品”是指用高膳食纤维的粮食做的,如:
荞麦、燕麦。
尽管这些食品消化吸收的时间较长,但终极还是会变成葡萄糖。


    6.所谓“无糖食品”实质上是未加蔗糖的食品,某些食品是用甜味剂代替蔗糖,仍然不能随便吃。


    7.以淀粉为主要成分的蔬菜应算在主食的量中。
这些蔬菜为土豆、白薯、藕、山药、菱角、芋头、百合、荸荠、慈姑等。


    8.除黄豆以外的豆类,如红小豆、绿豆、蚕豆、芸豆、豌豆,它们的主要成分也是淀粉,所以也要算作主食的量。


    9.吃副食也要适量。


    10.不能用花生米、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果类食品充饥。


    11.多吃含膳食纤维的食品。


    12.少吃盐。


    13.少吃含胆固醇的食品。


    14.关于吃水果的题目。
血糖控制较好的病人,可以吃含糖量低的水果,如苹果、梨子、橘子、橙子、草莓等,但量不宜多。
吃水果的时间应在两餐之间血糖低的时候。
假如后吃水果就即是加餐了,血糖会马上高起来。
另外,西瓜吃了以后,糖吸收很快,故尽量不吃。
香蕉中淀粉含量很高,应算主食的量。


    15.甜味剂不会转化为葡萄糖,不会影响血糖的变化,不能作为低血糖症的自救食品。


    16.糖尿病人千万不要限制喝水。


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